海格力斯效应
搜索文档
余生很贵,不要和烂人烂事纠缠
洞见· 2025-12-24 20:36
洞见 ( DJ00123987 ) —— 不一样的观点,不一样的故事, 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注,我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 作者: 徐小栩 来源: 国学文化 (ID: gxwh001) 少为不值得的人生气。 ♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播韩丹朗读音频 有段时期,鲁迅先生面对一众文人的流言闲话,最初严词反击。 但他很快意识到,这消耗了他大量精力,并且陷入了一种"彼此揪住衣领,在泥地里翻滚"的难 堪境地。 到了晚年,他写下那段醒世语录: "'狗咬人'不是新闻,'人咬狗'才是。倘若无端被狗咬了,难道也要俯下身去反咬一口么?" 人生在世,难免遇到一些胡搅蛮缠的人和事,让你不胜其烦。 无休止的回应和纠缠,是对生命最昂贵的挥霍。 成年人最大的清醒就是:遇到烂人立即抽身,遇到烂事及时止损。 把有限的精力,花在值得的地方。 01 遇到烂人,不理会 心理学中有个"海格力斯效应",精准刻画了人际冲突陷阱: 对某人的恶意或挑衅耿耿于怀时,你的注意力与情绪会不自觉地被牢牢吸附。 你的每一次"反击"非但无法解决问题,反而会激化矛盾、升级对抗,使你不堪重负。 老陈的经历恰好印 ...