（央视财经《第一时间》）10月13日是世界血栓日。什么是血栓，它又是如何形成的？有哪些危害？ 转载请注明央视财经 专家指出，血栓性疾病常危及生命，一旦怀疑形成血栓，应立即就医。 北京大学人民医院血管外科主任医师 张韬：血栓一旦形成之后，如果没有进行很好的治疗，会逐渐增加、逐渐蔓延，甚至从小 腿血栓变成大腿血栓、肺栓塞，严重者出现致残和致死的问题，所以一定要多多重视，尤其血栓的预防非常重要。 专家建议，预防血栓应多吃新鲜果蔬，控制肉类和油脂摄入，并保持适当运动与饮水。 北京大学人民医院血管外科主任医师 李伟：血栓的预防其实最核心的一个要点就是要动起来，尤其长时间坐立的时候，要每30 到60分钟一定要去活动、进行一定的下肢运动，通过肌肉收缩来促进血液、加速血流。饮水一般还是建议每天喝1500至2000毫 升。 专家介绍，血栓是指血液在血管中流动状态下，凝聚所形成的特殊结构的血块。 血栓性疾病涉及多个器官系统，是一种全身性 疾病，按照生成部位的不同，主要分为以下几种： 北京大学人民医院血管外科主任医师 李伟：血栓形成三要素，主要是当血管壁有损伤，比如外伤、炎症等问题，或者血流缓 慢、久站久坐、卧床休息术后的这些病人 ...