活动概况 - 活动由健康杭州建设领导小组办公室、杭州市卫生健康委员会、杭州市预防医学会主办，在拱墅区朝晖街道绿洲花园社区公园举行 [2] - 活动主题为“健康体重 轻盈生活”，旨在通过轻松运动传递“运动促健康”的理念 [2] - 活动采用“专家资源+检测设备+互动模块”的架构，所有物料均按重复利用的标准设计，如折叠式科普展板、可收纳游戏道具等，大幅降低后续社区复制成本 [2] 活动内容与参与度 - 现场设有健康减重咨询义诊，居民可检测体脂率、肌肉量、基础代谢等指标，并向专家讨教科学减重方法 [2] - 六大趣味闯关游戏吸引居民打卡，包括健康消消乐、体重平衡球游戏、燃烧卡路里环节等 [2] - 在燃烧卡路里环节，参与者接力完成10次深蹲、100个跳绳、30秒平板支撑，感受卡路里消耗的意义 [2] 行业推广计划 - 杭州市将以首场活动为样板，在各区、县（市）全面推广健康集市进社区服务活动 [2] - 此举是杭州市推进全民健康生活方式行动的重要举措，旨在持续传递健康生活理念 [2]