操作系统发布 - Apple于9月16日正式发布watchOS 26等操作系统正式版，带来全新Liquid Glass设计语言和多项细节改进[1] 设计语言更新 - watchOS 26引入Liquid Glass设计，在照片表盘数字、控制中心图标、智能堆叠界面时钟和卡片、App内控件按钮、通知中心卡片和按钮等界面应用[7] - Liquid Glass效果在颜色分割层明显或主体突出的表盘上最为显著[9] 手势交互功能 - 新增"翻转手腕"手势，可静音来电、计时器或关闭通知，并在任何App界面通过外旋手腕返回时钟或App列表页面[10] - 该手势仅支持Apple Watch Series 9及更新表款和Apple Watch Ultra 2，需在设置中开启[12] 控制中心增强 - 控制中心获得Liquid Glass设计并开放API，允许用户添加辅助功能、家庭配件、备忘录及第三方App如Home Assistant的按钮[13] 体能训练优化 - 体能训练App UI布局更新为全屏显示，四角新增按钮便于调用常用功能和自定义训练细节[15] - 新增Workout Buddy功能，通过个性化语音激励结合用户锻炼数据提供反馈，支持室外/室内跑步、散步、户外自行车、HIIT和力量训练等运动类型[17] - Workout Buddy需Apple智能支持，目前为"环中国大陆更新"功能[19] - 用户可直接在体能训练App中选择音乐和播客，训练开始时自动播放，Apple Music会根据训练类型推荐歌单[19] 智能音频管理 - 新增自动降低音量功能，根据环境音量自动调节通知、计时器、闹钟、来电铃声的外放音量，减少干扰[21][23] - 该功能仅支持Apple Watch Series 9、Series 10和Apple Watch Ultra 2[23] 智能叠放改进 - 智能叠放结合上下文数据、传感器或使用习惯主动提供实用操作，如iPhone打开相机时自动弹出相机快门卡片[24] - 智能叠放提示功能采用Liquid Glass设计以区分用户添加的小组件卡片[26] 应用生态扩展 - 备忘录App首次登陆Apple Watch[27] - 实时字幕功能支持信息翻译，需借助iPhone和Apple智能，且仅限Apple Watch Series 9、Series 10和Apple Watch Ultra 2[36][38] - 信息功能可自动识别上下文提供相关操作，如共享安全到家消息、群收款时使用Apple Cash、生成回复等，部分功能仅限三款新表[41] 架构升级 - Apple Watch Series 9、Series 10和Apple Watch Ultra 2从arm64_32架构迁移至标准arm64架构，提升性能、兼容性并节省能耗[29][31] - 新款手表通过兼容层运行现有arm64_32应用，Apple鼓励开发者转向纯64位架构[31] - 预计未来几年随旧款设备淘汰，arm64_32支持将逐渐减少并最终转向arm64架构[34] 表盘与显示优化 - 新增流动、精准时图（Series系列）和航点（Ultra系列）3个表盘，删除"水与火""液态金属""蒸汽""渐变""玩具总动员"5个表盘[43][45] - 照片表盘支持按分类精选图像随机显示，Series 10更多表盘支持秒针显示[43][46] - 引入按钮提示动画，点击时屏幕显示黑色凸起反馈[43] 电池与辅助功能 - 新增自动低电量模式，当手表未被使用且未充电时自动启用以节省电量[54] - 为家人设置的Apple Watch新增自适应电量功能，降低性能以延长电池续航[54] - 睡眠评分功能综合睡眠时长、规律、醒来频次、各阶段时长等数据计算睡眠质量评分[48] - 实时收听转录功能将iPhone耳机或助听器转录内容发送至Apple Watch便于阅读[46]