中医药在流感防治中的认知现状 - 中医药在流感防治中的独特优势日益受到青睐 [1] - 大众在使用中医药防治流感时，常因认知偏差走入误区，可能无法有效预防甚至延误治疗、损害健康 [1] 常见误区与正确做法 - 误区一：认为中药无毒副作用，可多吃乱吃 正确做法：需严格按照推荐剂量服用，特殊人群必须遵医嘱，不可自行加量或延长服用时间 [3] - 误区三：症状好转就立即停药 正确做法：症状完全缓解后，应再巩固服用1-2剂（遵医嘱），以确保病邪完全清除，避免病情反复 [4] - 误区四：认为中药能替代西药，高烧也不用吃退烧药 正确做法：对于高热（超过38.5℃）等严重症状或并发症，需及时使用西药并就医，中医药可作为辅助手段与西药协同 [5] - 误区五：小儿推拿/挤痧随便做，认为出痧越多效果越好 正确做法：应先学习准确穴位，推拿力度以孩子舒适为准，挤痧仅需出现轻微痧点即可 [6] - 误区六：刚一退烧就过度进补 正确做法：流感期间饮食应清淡易消化，发热期间避免滋补，康复期可少量食用健脾益气食材 [7]