2026冬奥会冬季两项女子4×6公里接力赛事前瞻 - 2026年冬奥会冬季两项女子4×6公里接力项目将于2月18日晚间展开角逐[1] - 中国队在上届冬奥会中取得第12名，本届赛事将力争刷新成绩[1] 冬季两项运动装备规格 - 比赛用枪口径为5.6毫米，采用枪机转拉式退壳装弹方式[3][4] - 每个弹夹可装5发子弹，比赛用枪总重量不得少于3.5千克[3][4] - 装备包含滑雪帽、滑雪板、越野滑雪板、滑雪鞋等，要求柔软轻便[3] 比赛场地与赛道设置 - 比赛场地分为体育场区和外围雪道部分[4][5] - 射击距离为50米，立射靶直径115毫米，卧射靶直径45毫米[4] - 越野滑雪雪道平坦但有自然起伏，由上坡、平路、下坡各占三分之一组成[5] - 处罚圈每圈长度为150米[4] - 出发区宽度至少5米[4] 比赛规则与流程 - 接力赛为集体出发项目，所有运动员排成矩阵，听到信号后同时出发[6][7] - 运动员需交替进行越野滑雪和射击，滑雪采用自由式技术规则，对动作限制较少[5][7] - 完整比赛流程包含：滑雪第1圈 → 卧射第1次 → 滑雪第2圈 → 卧射第2次 → 滑雪第3圈 → 立射第1次 → 滑雪第4圈 → 立射第2次 → 滑雪第5圈[7] - 每次射击发射5发子弹，每脱靶1次需在处罚圈加罚滑行1圈[7] - 最终用时少的队伍获胜[7] 技术动作与违规行为 - 立射姿势要求两腿分开与肩同宽，枪托在胸前顶实，肩膀与枪托贴紧[6] - 冲刺阶段姿势不重要，以撞线为关键[6] - 比赛中心率可达每分钟150多次，滑雪为“动”，射击为“静”[7] - 违规行为包括：子弹尚未完全击中靶标就开始滑雪、偏离或滑错赛道、比赛结束时未退出子弹等[7]