基因突变与睡眠需求 - 美国加州大学旧金山分校科学家发现一种基因突变可能导致部分人天生对睡眠需求较少，每晚睡眠不超过6小时 [1] - 研究团队在分析一对母女基因时发现一种罕见基因突变，该基因有助于调节人类昼夜节律 [1] - 20多年研究已发现数百位"短睡眠者"，并在4个基因中鉴定出5种可能突变 [1] SIK3基因突变研究 - 最新研究发现一位"短睡眠者"的SIK3基因存在N783Y点突变，该基因编码蛋白激酶影响大脑神经元信号传递 [2] - 小鼠模型实验显示，携带相同突变的小鼠每日睡眠时间减少31分钟（正常小鼠日均睡眠约12小时） [2] - 突变在大脑突触处最活跃，可能通过加速夜间细胞修复和神经系统重组来缩短睡眠需求 [2] 研究意义与展望 - 科学家认为通过研究这些基因突变可帮助理解睡眠调节机制 [2] - 天生短睡眠现象可能与进化选择相关的基因变异有关 [2]