拥挤度可预判；碳纤维暖椅很贴心；车站配备独立的母婴室很方便……岁尾年末，北京轨道交通网络再 添新动脉，12月27日，地铁17号线中段、18号线、6号线南延等3条（段）新线同步开通。开通首日，记 者走进地铁新线探访，感受一系列贴心设计为市民乘客带来"看得见、摸得着"的出行体验升级。 "站台门上方就能看车厢挤不挤，再也不用盲目跑车厢了！"在18号线回龙观西大街站，市民王女士盯着 站台门旁的综合信息显示屏，轻松锁定了人少的车厢。记者看到，显示屏上方区域实时滚动列车到站时 刻与各车厢拥挤度动态提示，乘客可提前规划，精准选择合适的乘车区域。 （来源：劳动午报） 转自：劳动午报 三条新线的开通，为岁末迎新的市民出行提供了极大便利。17号线中段串联起工人体育场（馆），市民 可直达观看赛事；18号线实现"回天地区"30分钟直达海淀核心区；6号线南延则搭建起城市副中心的"便 捷纽带"，方便市民游客深度体验城市副中心的崭新风貌与文化魅力。 □本报记者 周美玉/文 彭程/摄 步入18号线列车，暖意扑面而来。车厢内首次批量搭载的碳纤维电加热座椅，触感温润不灼人，即便在 寒冬也能让乘客坐得舒心。座椅间新增的分界设计，巧妙划分出相对独立 ...

北京青年报2025-12-29 23:33:07 拉夫罗夫表示，考虑到乌克兰政府"转向国家恐怖主义"，俄方的谈判立场将作出调整。 来源 | 央视新闻 俄罗斯外长拉夫罗夫今天（12月29日）表示，当地时间今天凌晨，乌克兰方面"试图使用91架无人机袭 击俄罗斯总统普京的一处官邸"，但所有无人机均被摧毁。俄方已确定回击目标和时间。 编辑 | 杨家瑞 ...

（来源：衢州日报） 本报讯 （记者 郑理致 通讯员 刘建萍） 12月26日，江山市上余初中的劳动教育课堂飘出阵阵甜香。一 堂别开生面的烘焙实践课正式开课，学生们在专业老师的指导下，亲手制作纸杯蛋糕，在生动的劳动实 践中感受乐趣、学习技能。 课堂上，学生们化身为"烘焙小能手"，从分离蛋清蛋黄、打发蛋白霜，到混合面糊、装杯烘烤，每一个 步骤都操作得一丝不苟。称量时的专注与搅拌时的小心，让普通的食材逐渐焕发出香甜的滋味。随着烤 箱温度攀升，诱人的香气弥漫在整个教室。当金黄饱满的纸杯蛋糕新鲜出炉时，同学们的脸上洋溢着喜 悦与成就感。 "以前觉得劳动课就是打扫卫生，没想到还能做出这么好吃的蛋糕，太有意思了！"一位同学在品尝自己 的劳动成果后兴奋地表示。这堂烘焙课不仅让同学们掌握了实用的生活技能，更让他们在协作与创造中 深刻体会到了劳动的价值和收获的快乐。 上余初中将持续拓展与丰富劳动实践课程的内容与形式，将教育融入具体生活场景，引导学生在亲身体 验中锻炼能力、获得成长，扎实落实立德树人与全面发展的育人目标。 转自：衢州日报 ...

（来源：衢州日报） 研学是行走的课堂，更是知识积累的重要方式。一、二年级学生在嵩溪畔弯腰捡拾落叶与松果，在观察 叶片纹理、辨别果实形态中，直观感知冬日的物候特征；三至六年级沿着长台溪、长台老街、古人柴望 墓、非遗馆一路探索，"小小讲解员"用稚嫩、清晰的声音，为同学们讲述柴氏宗祠的渊源、非遗馆老物 件的故事，让家乡的人文底蕴与历史文脉在倾听中扎根。二年级学生还用家乡五谷拼贴图案，四年级学 生用黏土还原老街小吃，在回忆与创作中唤醒对家乡风物的认知。 转自：衢州日报 行程结束后，学校高年级段学生主动清理秋月桥至学校大门的路边垃圾，用行动守护家乡环境。全体学 生自带环保工具，分类投放垃圾，让"文明出游"的种子在实践中萌发。研学分享会上，大家轮流讲述感 知与收获，让品德修养在实践中不断提升。 本报讯 （通讯员 徐敏杰 叶鹏 杨翠） 当暖阳漫过江山市长台镇嵩溪的石桥，金叶铺满老街的青石板， 长台小学学子们带着对家乡的好奇与热爱，于近日开启了一场"护家乡·践文明"主题研学活动，在活动 中启迪智慧，收获成长。 识冬探乡，启迪了智慧；护乡践礼，涵养了品格；赏冬创意，陶冶了情操；实践劳作，收获了成 长……"以冬为媒、以乡为景，研 ...

（来源：劳动午报） 转自：劳动午报 索马里如何表态 索马里总统马哈茂德27日在社交媒体上发文说，以色列总理内塔尼亚胡承认索马里北部部分地区的行为 违反国际法，是对索马里内部事务的干涉。索马里和索马里人民是一个整体，"绝不可能被远方的分裂 行为割裂"。 索马里总理办公室26日在声明中说，索马里兰地区是索马里联邦共和国主权领土不可分割、不可分离且 不可剥夺的一部分。索马里联邦政府断然、明确地拒绝蓄意侵犯其主权的行径，拒绝以色列所谓承认索 马里北部地区的非法步骤。 索马里兰位于索马里的西北部。19世纪末，索马里兰沦为英国保护地，成为英属索马里兰，而索马里南 部则是意大利殖民地，成为意属索马里，两地在殖民时期被人为分割。1960年6月，英属索马里兰独 立，但仅5天后，便与刚刚独立的意属索马里合并，成立索马里联邦共和国。 1991年索马里内战全面爆发，同年索马里兰宣布独立，但一直没有得到国际社会的承认。目前索马里兰 控制的地区包括索马里西北部五个州。 以色列有何考量 分析人士认为，以色列此举有两重考量。 一是获取战略支点。索马里兰扼守红海、亚丁湾要冲，以色列希望通过承认索马里兰在东非获取战略支 点。索马里兰坐拥红海沿岸 ...

获奖作品以衢州水亭门历史文化和江山守狮民俗为创作灵感，巧妙融合非遗技艺与现代设计。作品将水 亭门建筑雕花纹样与江山守狮的雄姿曲线运用于茶果子造型，并创新采用菠菜汁、南瓜泥等天然原料上 色，在保留传统工艺基础上，实现了造型、色彩和健康理念的当代表达。 （来源：衢州日报） 转自：衢州日报 本报讯 （记者 郑理致 通讯员 王昱） 近日，首届浙江省历史经典产业焕新大赛圆满落幕。衢州职业技 术学院艺术设计学院学生范思哲凭借作品《水亭瑞狮·茶果添香》，荣获工艺美术品设计赛道学生组一 等奖。本次大赛由省经信厅、省委宣传部、省教育厅联合主办，主题为"传经典文脉，焕产业新篇"，旨 在推动传统产业与现代设计、当代生活深度融合。 评审专家指出，该作品以设计语言激活传统文化，兼具观赏性、文化内涵与市场潜力，生动诠释了历史 经典产业的"焕新"内涵。近年来，衢州积极引导高校与青年人才参与非遗保护与产业创新实践，此次获 奖正是"非遗+设计""文化+产业"融合发展的一个生动案例。 ...

此次活动超越了单向传授，是一次针对学校个性化需求的"专家会诊"。通过直面真实问题、聚焦管理瓶 颈，实现了理论指导与实践探索的有机结合。衢州市"校长领航班"将以此类深度实践为载体，着力推动 校长学员实现从理论到能力的转化，为区域教育优质均衡发展持续注入核心领导力。 本报讯 （记者 郑理致 通讯员 曾龙航） 12月26日，衢州市"校长领航班"迎来了一次关键的实践指导活 动。实践导师、厦门海沧延奎实验小学教育集团总校长、正高级教师、特级教师易增加专程莅临衢江区 第四小学，对领航班学员余红建校长及其学校进行了一对一的深度把脉与精准指导。 易增加实地考察了校园基础建设与特色课程开展情况。随后的研讨会上，余红建通报了学校整体情况与 发展中遇到的实际困惑，学校管理团队也分别就教科研、特色课程及德育体系作了详细阐述。易增加结 合其丰富的办学治校经验，对问题进行了深刻剖析，并提供了立足前沿、紧扣校情的具体解决思路与破 局路径。 （来源：衢州日报） 转自：衢州日报 ...

（来源：劳动午报） 富含果糖食物 果糖为亲水物质，相比于纯水，含有少量果糖的水可以延缓水吸收速度，从而使身体更 好留住水。水果中含有不少果糖，比如葡萄、梨、香蕉、柿子等。 富含优质油脂的食物 适量的优质脂肪能够让皮肤保持柔嫩光滑。摄入坚果和籽类物质可以给身体补充 这类油脂，比如核桃、芝麻酱等。需要提醒的是，这类食物不能吃太多，以免发胖。 （刘畅） 转自：劳动午报 冬天室外风大，室内温度高，很多人被皮肤干燥困扰。除了选择合适的护肤品，吃对食物也有助缓解皮 肤干燥。 富含维生素A食物 维生素A缺乏表现为表皮干燥而角质化，毛囊突起，皮肤摸起来粗糙而扎手，甚至眼 睛也会发干。维生素A是脂溶性维生素，存在于肝脏、肾脏以及富含脂肪的海鱼中。推荐胡萝卜、南 瓜、菠菜、芥蓝、小油菜等。 富含维生素B2食物 如果缺少这种维生素，会诱发唇炎、口角炎、鼻及脸部的脂溢性皮炎等。维生素B2 广泛存在于奶类、蛋类、各种肉类、动物内脏、谷类、蔬菜和水果等食物中。 富含维生素C的果蔬 维生素C可以清除自由基，帮助人体更好地吸收食物中的铁元素，并在体内参与胶 原蛋白的合成，对于提升肤色和维护皮肤的娇嫩有着不可或缺的作用。平时吃一些鲜枣、甜椒、 ...

山楂有助增强食欲，改善睡眠，预防心脑血管疾病，被誉为"长寿果"。但需要提醒的是，山楂不能大量 食用，它含有丰富的鞣酸，鞣酸在胃酸作用下和蛋白质结合，可形成不溶于水的鞣酸蛋白，并进一步和 胃中的果胶、纤维素等形成"凝胶"，形成胃石。小而光滑的胃结石可能没有任何症状，但如果体积较 大，可造成上腹痛、反胃、呕吐等"消化不良"症状。 转自：劳动午报 （来源：劳动午报） ...

转自：智通财经 【特朗普与普京再次就乌克兰问题通电话】智通财经12月30日电，据央视新闻，当地时间12月29日，美 国白宫发言人表示，美国总统特朗普与俄罗斯总统普京就乌克兰问题进行了富有成效的通话。俄罗斯总 统助理乌沙科夫透露，普京在通话中向特朗普表示，俄罗斯将会采取措施回应乌克兰对俄总统官邸发动 的恐怖袭击。受此次事件影响，俄罗斯将调整自身在乌克兰问题上的立场并将重新审视此前达成的部分 协议。俄方认为， 本次乌美领导人会晤后取得的成果将使乌克兰可以逃避自身义务。乌沙科夫表示， 特朗普对乌克兰武装部队企图袭击普京官邸感到震惊和愤怒，此次袭击事件将影响美国与泽连斯基的合 作方式。特朗普还在电话会谈中向俄方介绍了本次美乌两国领导人会晤的情况。 ...