"0帧起手的助眠神器"? 重力眼罩位列热卖榜第一 记者注意到，在某电商平台眼罩热卖榜单上，98元的一款重力眼罩位居第一，月销量过万。"科学配 比，约2500重力珠，不重不轻刚刚好！"官方宣称，普通眼罩无压力不够放松，护眼仪又过重会压迫面 部。而科技重力眼罩大面积覆盖面部，多穴位（晴明穴、印堂穴等）深层微压，"既包裹又按摩！" 微压、遮光，"一躺即睡"……近期，外形似羽绒小围脖的重力眼罩在电商平台热卖，一跃成为眼罩 界"新星"。相比于普通眼罩，一副大约250克的重力眼罩要贵出不少，均价近百元。不少人对此表 示，"用手臂压在眼睛上岂不是效果一样！还省钱！"不过相比于价格，不少入睡困难者都很关心，是否 有助眠效果；也有人质疑，这到底是不是智商税？ 扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航 在不少反馈中，有人夸赞这是"0帧起手的助眠神器！" 东南大学附属中大医院心身医学科侯正华副主任医师告诉记者，重力眼罩通过对眼部周围施加微重力， 刺激眼部周围的神经和血管，促进血液循环，使身体放松，从而帮助人体分泌更多的褪黑素，"这种激 素对于调节睡眠节律、促进睡眠具有重要作用。"从这个角度来看，重力眼罩确实具有一定的科学依据 和实际效果，并 ...

还需要注意的是，无论选择哪种耳机，长期戴耳机入睡，大脑在睡眠中仍会接收声音信号，干扰大脑进 入深度睡眠状态，长期可能加重或引发失眠，影响正常的睡眠节律。 随着生活方式的改变，许多人习惯戴着耳机听音乐、小说，以助放松、入眠。然而，这些看似不起眼的 行为却潜藏危害。"吓人，不要再长时间戴耳机了！"近期，网友的一则分享就引发热议，"长期戴耳机 听音乐入睡，听力明显下降了。"不少人深有共鸣，"一直喜欢戴耳机听书，后来就出现耳鸣、耳痛 了！" 扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航 专家指出，耳机直接将声音传入耳道，与鼓膜距离较近，长时间让耳朵处于高音量环境，易造成听骨 链、内耳毛细胞损伤，可能出现耳鸣、听力下降。东部战区空军医院耳鼻喉科主任薛迎春告诉记者，长 此以往会导致永久性听力损失，特别是高频听力下降明显。 "睡觉戴着骨传导耳机是不是更好？""头戴式耳机应该没有那么伤吧"......记者注意到，部分住校的学生 对于耳机的需求更大，"总不能把小说一直公开放""不听歌真的睡不着啊""宿舍环境真的比较吵"，相比 入耳式耳机，头戴式、骨传导耳机成为许多人相对安全的选择。 薛主任解释说，入耳式耳机会让耳道形成相对封闭的环境，睡觉时 ...

医学指导/广州市红十字会医院中医科吴艳华主任医师 文/广州日报全媒体记者张青梅 通讯员胡颖仪、孙冰倩 1月20日是大寒节气，大寒是二十四节气中的最后一个节气，标志着天气寒冷到了极致。正如《黄帝内 经》所言："冬三月，此谓闭藏"，大寒时节，人体阳气更容易受损。广州市红十字会医院中医科吴艳华 主任医师提醒，这个时候的养生更需要遵循自然规律，早睡晚起，保证充足的睡眠，以滋养阳气，同时 要注意保暖。饮食应以温补为主，多吃羊肉、牛肉、鸡肉等温热食物，有助于驱寒保暖，增强身体抵抗 力。她从起居、饮食、运动等多方面支招，教大家调养身心，抵御严寒。 起居有常 防寒保暖 大寒时节气温极低，特别是北方地区风大雪厚，防寒保暖尤为重要。在起居方面，应坚持早睡晚起，保 证充足的睡眠，以滋养阳气。同时，要注意对头颈部、胸腹部、腰背部和四肢等容易受寒部位的保暖， 特别是中老年人、婴幼儿和平时身体虚弱的人群，出门时可戴上帽子、手套和围巾，穿厚袜子和保暖 鞋，以防冻伤。 室内取暖时，要注意保持空气流通，避免长时间封闭导致空气不新鲜。此外，可以间断地使用加湿器或 在室内晾挂湿毛巾以保持室内湿度，避免空气过于干燥导致身体不适。 （1）将灵芝切成小 ...

本次发行股份及支付现金购买资产不以配套融资的成功实施为前提，最终配套融资成功与否不影响本次 发行股份及支付现金购买资产的实施。 截至预案签署日，本次交易相关的审计、评估工作尚未完成，本次交易标的资产的预估值及交易价格尚 未确定。 发行股份及支付现金购买资产方面，上市公司拟通过发行股份及支付现金的方式向王成勇、王卓星及周 益平等3名交易对方购买其合计持有的卓尔博71%股权。 中国经济网北京1月16日讯 爱柯迪(600933.SH)昨日晚间披露《发行股份及支付现金购买资产并募集配套 资金预案》。 同时，公司还公告称，公司股票、可转债债券以及可转债转股将于2025年1月16日（星期四）开市起复 牌。 今日开盘，爱柯迪一字涨停，截至发稿，报16.68元，涨幅10.03%，总市值164.27亿元。 根据预案，本次交易系上市公司拟通过发行股份及支付现金的方式购买卓尔博（宁波）精密机电股份有 限公司（以下简称：卓尔博）71%股权；同时上市公司拟向不超过35名特定投资者发行股份募集配套资 金。 截至本预案签署日，王成勇持有标的公司4,000万股股份，直接持股比例为47.8469%，并担任标的公司 董事长；王卓星持有标的公司3 ...

西藏自治区人大常委会决定任免名单（2025年1月15日西藏自治区第十二届人民代表大会常务委员会第 十四次会议通过）决定免去：陈永奇的西藏自治区人民政府副主席职务；党静的西藏自治区教育厅厅长 职务；杨安文的西藏自治区自然资源厅厅长职务；张海波的西藏自治区农业农村厅厅长职务；张会明的 西藏自治区司法厅厅长职务。 决定任命：王亚东为西藏自治区司法厅厅长；张会明为西藏自治区农业农村厅厅长。 ...

公示期限：2025年1月16日至2025年1月22日监督电话：0371-12380中共河南省委组织部2025年1月15日 关于王洪民同志拟任职的公示根据《党政领导干部选拔任用工作条例》和有关规定，现将拟任职干部情 况公示如下，请予监督：王洪民，1973年1月生，在职大学，中共党员，现任商丘市政府副市长，拟任 河南省辖市委常委。 ...

会议信息 - 贵州省人力资源和社会保障工作会议于1月13日上午在贵阳召开 [1] - 会议由省人力资源社会保障厅党组书记郑国宁主持 [1] 人物信息 - 郑国宁，土家族，1970年9月出生 [1] - 郑国宁此前担任贵州省纪委副书记、省监察委员会副主任 [1]

中国经济网石家庄1月16日综合报道 河北省财政厅官方网站"领导简介"栏目近日进行更新，据最新名单 显示，孙晓函已任河北省财政厅党组书记。 孙晓函，1969年6月生，此前担任河北省数据和政务服务局党组书记、局长。 ...

习近平主席在二〇二五年新年贺词中深情回顾过去一年到地方考察时的难忘瞬间，热情点赞人民群众多 姿多彩的幸福生活。"把老百姓身边的大事小情解决好，让大家笑容更多、心里更暖"，这样的殷殷嘱 托，激励党员干部践行党的初心使命，以好作风好形象创造新伟业。 正气蔚然成风，奋进正当其时。推动中国式现代化行稳致远，党员干部的作风和形象、干事状态和奋斗 姿态，直接关系党的创造力、凝聚力、战斗力。作为我们党在新时代的徙木立信之举，党中央以制定和 落实中央八项规定开局破题，以钉钉子精神纠治"四风"，刹住了一些长期没有刹住的歪风，纠治了一些 多年未除的顽瘴痼疾，以作风建设新气象汇聚起团结奋斗的时代伟力。 这一徙木立信之举，旨在密切党与人民群众关系。干部作风，素来是人民群众观察评价党风的晴雨表。 办事方便了、窗口优化了、笑脸增多了，"三农"、教育医疗、环境保护、食品药品安全等领域漠视侵害 群众利益的问题得到整治……狠刹"四风"成为巩固党心民心的重要途径，重塑了党在人民心中的形象。 狠刹"四风"成为巩固党心民心的重要途径，重塑了党在人民心中的形象 党的纪律是"安全防护栏"，党员干部自觉修枝剪叶、正心明德，收获的是受益一生的宝贵财富 廉洁 ...

公司成立信息 - 新疆天山小贝食品销售有限公司近日成立，法定代表人为郑雪鸿，注册资本为100万元 [1] - 公司经营范围包括食品销售、保健食品（预包装）销售、婴幼儿配方乳粉及其他婴幼儿配方食品销售、特殊医学用途配方食品销售、农副产品销售等 [1] 股权结构 - 新疆天山小贝食品销售有限公司由西部牧业旗下新疆天山云牧乳业有限责任公司和贝因美共同持股 [1] 行业背景 - 公司业务涉及食品销售、保健食品、婴幼儿配方食品及特殊医学用途配方食品等多个领域，显示出公司在食品行业的多元化布局 [1]