社群、数据分享、彼此监督乃至匿名认同，正是当下城市孤岛化背景下的一种软链接。然而，同一份兼 职对体制内外的意义并不对称。公务员、银行经理体验生活时，社保、医保、公积金仍在原账户稳健生 息。他们随时可以退回办公室，把电动车锁进地下室。真正靠跑单养家糊口的全职骑手却可能面临订单 被分流、单价被稀释的风险。当"体验型骑手"批量涌入，平台算法会不会更青睐可灵活上下线、无需缴 纳五险一金的兼职者，从而变相抬高职业骑手的生存门槛？减肥送外卖的浪漫故事里，不能忽视被挤出 的那一群靠外卖谋生的人。 据艾瑞咨询测算，2025年中国灵活就业者已超2亿，其中外卖骑手约1300万，日均新增注册超3万人，平 台型零工经济正以指数级速度渗透到社会各阶层与城市空间。一方面是"新风尚"带动的健康热、社交 热、城市漫游热，另一方面则是全职骑手老龄化、保障缺失的隐忧。要让这股潮流不沦为新的"内卷"， 平台应被强制披露订单分配算法，建立"兼职池"与"职业池"的区隔。监管部门可以试点将职业骑手的工 伤保险、职业培训纳入城市公共服务。而享受了"体验红利"的白领骑手，也不妨把对城市空间的体察转 化为公共提案，为这个就业群体说几句话，争一些权益。 （文章 ...

行业趋势 - "送外卖减重"现象反映健康消费平民化、职业选择多元化、技术重塑生活方式的三大趋势 [4] - "Z世代"更擅长利用碎片化时间通过技术工具实现自我管理 [4] 用户行为 - 年轻人通过骑自行车送外卖实现减重 如李然3周瘦5千克 单日消耗1000大卡热量 [1] - 社交平台出现"送外卖减重""带薪减肥"等热门话题 相关笔记获广泛收藏 [1] - 用户倾向选择自行车配送 设置常驻区域避免远单 并组织"周末骑行局"社交活动 [4] 平台运营 - "秒送"APP提供自行车、电动车等多种配送工具选项 用户实名注册后即可成为骑手 [2] - 平台建立"骑手减重群" 用户每日分享骑行数据互相监督 [2] 案例数据 - 李然因久坐体重上涨15千克 传统健身房锻炼未奏效 送外卖后减重效果显著 [1] - 典型用户每晚接2-3单外卖配送 结合爬楼梯增强减重效果 [1]