高温天气状况 - 河南大部地区被晴热天气控制 7月3日东部多地最高气温冲破37℃ 全省普遍超过35℃ [2] - 未来一周高温持续 4日起中西部 北部局地或突破40℃ 全省大部最高体感温度将在40℃以上 部分地区超过45℃ [2] - 西部 北部处于副热带高压边缘 未来三天将有分散性阵雨 雷阵雨 局地伴随短时强降水 雷暴大风等极端天气 [3] 高温健康风险预警 - 国家疾病预防控制局联合中国气象局发布首个国家级高温健康风险预警 [1][4] - 7月2日20时至3日20时 江苏北部 山东中东部 河南东部等地高温健康风险极高（红色预警） [4] - 预警分为低风险 中等风险 较高风险 高风险 极高风险五个等级 反映温度升高可能导致疾病风险增加 [4] 防护建议 - 老人和孩子等重点防护人群应减少高温时段外出 保持室内通风和适宜温度 及时补充水分 [2] - 户外工作者要合理安排工作时间 避开午后高温时段 随身携带防暑药品 [2] - 公众非必要不前往山区 河道等危险区域 因洛阳 平顶山等多地地质灾害风险较高 [3] - 出现头晕 乏力 多汗 心悸 皮肤灼热等不适症状应及时使用解暑药品 严重时立即就医 [4]