文章核心观点 - 精神健康服务需从医院延伸至社区，构建以患者为中心的复元模式支持网络[43][44][46][48] - 公众对精神疾病存在误解和污名化，需通过科普倡导和媒体指南进行消除[22][23][26][27] - 精神障碍患者家庭照顾者负担沉重且支持匮乏，需提供专业支持服务[50][51][53][56][59] - 亲历者（患者及家属）的参与对精神卫生服务体系建设至关重要[78][79][80][83] 精神障碍的临床与社会挑战 - 精神疾病发病与个体易感性和生活压力事件相关，采用压力-易感性模型解释[4][5][7] - 疾病对患者的影响超越症状本身，包括失落感、绝望感及人生意义的丧失[11][12][13][42] - 患者家庭承受巨大压力，照顾者常伴有愧疚、自责及社会孤立[15][16][20][21] - 疾病复发常与康复期压力管理不当有关，如学生患者因学业压力导致复发[38][39][40][41] 公益倡导与公众教育 - 成立公益机构旨在打破社会公众与精神疾病患者之间的隔阂，传播真实故事[23][24] - 制定《精神障碍新闻报道指南》，提出五“要”五“不要”原则，引导媒体友善报道[26][27][28][29] - 通过科普教育、艺术展等形式提升公众对精神疾病的认知[24][83] 照顾者现状与支持服务 - 全国调查显示照顾者以父母为主，女性占比达80.2%，半数以上照顾年限超五年[51][52][53] - 44.4%照顾者独自承担照顾任务，72.9%获得的社会支持差，抑郁焦虑情绪普遍[53][56][59] - 开发团体治疗服务，12次活动涵盖疾病知识、照顾技巧及自我关怀，有效减轻照顾者负担[63][64][67][68] 社区支持与专业培训 - 社区社工资源匮乏，上海仅四五十名精神卫生社工，且缺乏专业知识和技能[70][71][72][73] - 通过翻译手册、举办培训营等方式提升社区助人者能力，2023年培训300多名社工[74][75][76] - 服务目标是将支持网络延伸至学校、单位和家庭，填补支持性教育、就业等服务空白[46][47][48] 亲历者参与及复元模式 - 强调“没有我们的参与，就不要做与我们相关的决定”，亲历者经验是服务体系宝贵部分[78][79][80] - 复元模式关注患者多方需求，包括从病耻感、失业失学及梦想破碎中痊愈[43][44][85] - 建设精神健康照护网络最终将惠及所有经历心理困扰的个体[85][86]