"小满时节，气温升高，易使人心情烦躁、焦虑，需注意养心安神，调节情志。"5月20日，在国家卫生 健康委召开的时令节气与健康（小满）发布会上，国家卫生健康委新闻发言人杨金瑞说。 近年来，孩子的心理健康问题很受社会关注，特别是学习差、学习困难，甚至不愿意上学的孩子，更容 易引起家长的焦虑。北京儿童医院主任医师吴迪在发布会上解释说，孩子学习困难，可能的确存在阅 读、书写、运算等方面的学习障碍，也可能是学习方法不当，此外，还有可能是情绪问题，焦虑、抑郁 等负面情绪可能会影响、分散注意力，降低学习的动力。 值得注意的是，家长过度施压，也有可能影响孩子的学习状态。 吴迪建议，家长要营造温馨和谐的家庭氛围，给孩子足够的安全感，建立平等的沟通模式，尊重孩子的 想法，不轻易批评与指责。此外，家长还可以寻求专业帮助，评估孩子是否存在学习障碍或者心理问 题，及时引导与支持。 民间素有"小满不吃生冷"的说法，袁盈解释说，这是因为小满节气，阳气处于升散状态，易损易耗。加 上入夏以后雨水渐多，湿度增加，湿是阴邪，也容易损伤阳气，这个时候如果进食很多寒凉的食物，就 会损伤脾阳，导致脾胃运化功能失常，出现腹痛、腹泻、饮食功能不好、食欲不振等 ...

父母教养行为对孩子心理健康的影响 - 父母教养行为包括温暖关爱、行为监控、自主支持、严厉惩罚、拒绝放任、过度控制六类，前三者为积极教养行为，后三者为消极教养行为 [3] - 研究采用三水平元分析和相对权重分析方法，纳入155篇文献，共123,917名被试，时间跨度为2010年1月至2023年12月 [2] - 孩子心理健康指标选取主观幸福感作为积极状态指标，抑郁、焦虑作为消极状态指标 [3] 积极教养行为的影响 - 温暖关爱是对孩子心理健康最重要的保护因素，解释率达70.05% [4] - 自主支持能促进孩子积极发展，解释率为25.00% [4] - 行为监控对孩子心理健康有积极影响，但解释率最低，仅为4.95%，可能因监控水平超出有效范围或需其他条件支持 [4] 消极教养行为的影响 - 拒绝放任是对孩子心理健康最重要的风险因素，解释率达55.77% [5] - 过度控制和严厉惩罚的解释率分别为22.12%和22.11%，均对孩子心理健康产生消极影响 [5] - 严厉惩罚可能通过剥夺安全感或作为其他风险因素的中介变量影响心理健康 [6] 家庭教育建议 - 最佳教养行为应是带有温度的条件反射，而非固定程序 [6] - 提倡多倾听、少冷漠，多放手、少控制，多引导、少惩罚 [6]