旅游目的地概况 - 巴中市是四川省东北部一座拥有千年历史的城市，融合了北方雄浑与南方温婉的特色 [7] - 该市被誉为“中国红叶第一山”，秋季满山红叶如火，层林尽染，形成绝美视觉盛宴 [9] - 作为古蜀文化发源地和川陕革命根据地，当地拥有红军遗迹遗址350多处、红军文物10万多件 [10][131][132] 核心旅游资源 - 光雾山红叶景观覆盖近千平方公里山脉，包含40多个品种，观赏期从9月下旬持续到11月 [16][104][106] - 米仓山景区作为秦岭山系一部分，以峡谷、溪流和绚烂红叶景观著称，是经典观赏地 [109] - 南龛石窟拥有1300多年历史，包含103号龛菩提瑞像等重要石刻艺术，飞霞阁可俯瞰巴城全景 [112][114][115] - 诺水河景区发育近百个地下溶洞，形成世界罕见溶洞群，可泛舟游览 [119][121][123] - 恩阳古镇完整保留明清老街风貌，曾是米仓古道第一镇和重要水码头，现存十多处红军行政机关旧址 [125][127][129] 美食特色 - 传统小吃油茶制作工艺近300年，以米糊打底配馓子和辣油，代表性店铺魏油茶售价7元/碗 [27][28][31][32] - 提糖麻饼使用古法麦芽糖内馅，分咸甜两种口味，恩阳古镇老字号现烤现卖 [33][35][36][37] - 鸡丝豆腐脑采用黄豆磨制，配鸡丝和熟油海椒，蒸饺鸡丝豆腐脑店人均消费15元 [38][40][41][43][44] - 酱肉包以葱肉和盐菜两种馅料为主，面皮暄软肉馅分明，老字号一笼8个售价7元 [44][46][48][49][50] - 黄羊砂锅米线选用本地细嫩羊肉卤制4-5小时，配骨汤米线，松果子米线店售价10元/碗 [51][52][54][56] 交通与消费 - 从成都、重庆出发可乘坐高铁或自驾，3天即可完成游玩行程 [5][22] - 当地住宿价格低廉，200元以上选择众多，整体游玩性价比极高 [22]