新华社重庆10月20日电（记者谷训）有一种痛是疾病痊愈后才开始的，它叫"记忆痛"。10月的第三 个星期一是世界镇痛日，陆军军医大学陆军特色医学中心疼痛科专家揭开"记忆痛"的神秘面纱。 另外，控制基础疾病与改善身体状态也是预防疱疹后遗神经痛的必要途径。尽量规律作息，增强免 疫力，减少精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪。 如果疼痛已转为慢性，就要打"持久战"：药物方面，口服药物可使用加巴喷丁、普瑞巴林，能稳定 异常"放电"的神经；外用药可使用利多卡因贴膏等，能局部麻醉神经。如果药物治疗效果不佳，微创介 入治疗也可精准打击：神经阻滞疗法是将药物直接注射到受损的神经周围，快速阻断疼痛信号。 专家提醒，不要认为只要"扛一扛"，"记忆痛"就会慢慢淡去，疼痛是病，需要规范治疗。 专家表示，年龄越大（尤其60岁以上）、急性期皮疹越重、疼痛越剧烈的人，痊愈后发生疱疹后遗 神经痛的风险就越高，应以"组合拳"来应对： 预防疱疹后遗神经痛的"黄金时机"是带状疱疹急性期，要"重拳出击"。在带状疱疹刚发作时，尽早 使用足量的抗病毒药物，72小时内最佳，最迟不要超过7天；同时要开始规范地镇痛，这样能大幅降低 转为后遗神经痛的概率。 "疼痛界" ...