主角麦卷是个37岁的单身女孩，得了一种免疫系统的慢性病，身体精力都不好，不得已辞掉大公司的工 作，找了一份每周工作4天的兼职。也放弃了一直以来努力工作买房的梦想，搬进了日本的团地（类似 中国的老破小）。 最近下班后，抚平我一天疲惫的是一部很治愈的高分日剧《吃饱睡足等幸福》。 人到中年，一切听起来都很失败对吧。殊不知，这却是麦卷的人生真正好起来的开始。 而让她好起来的是一件特别简单的事——食物。 该剧通过食物重新唤醒现代都市人对生活、对身体的关注，并传递了一种稍显朴素但却很有智慧的价值 观： 努力不是所有问题的答案。相反，有时候我们需要后退一步——吃饱喝足等待，幸福可能就会降临。 难过的时候，想想吃点什么吧 小时候，我们都会幻想长大后的生活，拥有这个，拥有那个。但事实却是，人到中年，可能事业、感情 都不会有，甚至连最基本的身体健康也难以保障。 决定搬到团地居住的时候，麦卷的身心状态都跌到了谷底：得了治不好的慢性病，只能承受一周4天的 兼职，经济状况拮据。同龄人纷纷进入新的人生阶段，自己的生活却卡在了这里。 大多数查不出毛病的躯体化症状，尤其一些反反复复发作的慢性病，都和情绪问题有关。麦卷性格内 敛，容易自责，缺 ...