炎炎夏日如何"护心"？ 浙大二院临平院区党委书记、院长袁红建议，"三高"患者应每日测量血压，密切关注血压变化，同 时要严格按医嘱规律服药，避免擅自增减药量。日常要注意少量多次饮用温水，不吃冷饮、不喝冰水， 以免刺激血管收缩，增加心脏负担。"运动建议在早晨或傍晚凉爽时进行，最好选择散步、打太极等温 和的方式。要注意室内空调温度不宜太低，一般建议室内外温差不超过7℃，同时要定期开窗通风，保 持室内空气清新。" 需要提醒的是，一旦出现胸口压迫性疼痛，痛感延伸至左肩、下颌等位置且无法缓解，或是莫名心 慌、气短、呼吸困难，头晕、头痛伴恶心，可能是心力衰竭、心梗、脑梗发生的"信号"，要立即就医， 不可拖延。 "高温、高湿、低压是心血管疾病的'隐形推手'，近一个月来，我们已接诊了20多名心梗患者。"随 着梅雨季落幕，杭城开启高温模式，浙大二院临平院区心内科主任医师於华敏明显感觉到心血管疾病患 者多了。 老王是一名跑步爱好者，7月2日傍晚，他像往常一样开启户外运动。没想到离家还有一公里时，他 突感胸闷不适，咬牙坚持到终点后直挺挺倒地，被路人发现并送入浙大二院临平院区急诊科，确诊为急 性心梗。无独有偶，同样出现不适的还有蔡大叔 ...