炎炎夏日，让人难受的不只是高温酷暑，还有不少与之相关的过敏性疾病。在世界过敏性疾病日到 来之际，科技日报记者走访多位医院专家，让他们为解决夏日的敏感烦恼支招。 鲁建云介绍，常见的日光性皮炎患者皮疹通常位于暴露部位，如面、颈、手背等。在曝晒后数小时 至数天内，患者皮肤开始出现边界清晰的红斑，严重者可发展为水疱、大疱，伴灼痛、瘙痒或刺痛感。 红斑通常在24—48小时达到高峰，随后逐渐脱屑、色素沉着。 "日光性皮炎不仅影响生活质量，长期反复发病还可能增加皮肤癌风险。通过科学防晒和及时干 预，人们可有效降低紫外线对皮肤的损伤。"中南大学湘雅医院皮肤科主任粟娟说。 一是可以采用物理防护。专家建议，白天出行选择使用紫外线防护系数大于50的防晒衣、防晒伞、 宽边帽和太阳镜。二是可以采用化学防护。专家建议日常可选择涂抹紫外线防护系数30以上、PA+++以 上的防晒霜，并在出门前15—30分钟涂抹，确保防晒霜有足够时间成膜。此外，建议每2小时补涂一 次，特别是在出汗或游泳后。三是要做好生活调整。专家建议易感人群减少光敏性食物，如芹菜、香 菜、木耳等的摄入；对光敏性药物敏感者，则需咨询医生调整用药方案。 "特别要提醒的是，即便阴 ...