遇到"小学生不能穿碳板鞋""不要给孩子买碳板鞋"等标题的短视频，林杨会马上划走；看到博主测评新 款碳板鞋的视频，他却会反复观看。 林杨是广州一名四年级的小学生。他在自己拍摄的李宁飞电4C、赤兔7pro测评视频中多次提到，碳板鞋 穿久了会脚疼、膝盖疼，还容易崴脚，但这并不妨碍他对碳板鞋的热爱。视频中，他更多会谈论一双鞋 的䨻、EVA、追速曲线等科技。 林杨的母亲说，小孩哥会自动屏蔽负面信息。但就在今年3月，在连续穿了2个月碳板跑鞋后，腿疼的林 杨进行了为期一个月的康复治疗。 在运动鞋领域，碳板主要被用于高端竞速跑鞋中，与高回弹超临界发泡中底一起，为运动员提供额外的 反弹力和加速能力，提升跑步效率。运动科学领域顶级期刊《Sports Medicine》上的一篇论文指出，碳 板鞋能够让配速较快（13—18km/h）的跑者节省2.7％—4.2％的能量。 深圳一家碳纤维材料公司的销售人员告诉记者，跑鞋中的碳板一般是热固型碳板，由多层碳纤维丝布经 高温高压炼制而成，其价格根据碳板的长宽高、形状、材质来定价。 林杨不是个例。中国医学科学院整形外科医院副主任医师吴刚接触过众多穿碳板鞋受伤的青少年案例。 他与相关协会及运动品牌 ...

今年的碳板风吹进了小学生群体。但很多人购买之后才知道， 碳板鞋不适合小学生长期穿着。 作者：郑淯心 封图：图虫创意 遇到"小学生不能穿碳板鞋""不要给孩子买碳板鞋"等标题的短视频，林杨会马上划走；看到博主 测评新款碳板鞋的视频，他却会反复观看。 林杨是广州一名四年级的小学生。他在自己拍摄的李宁飞电4C、赤兔7pro测评视频中多次提到， 碳板鞋穿久了会脚疼、膝盖疼，还容易崴脚，但这并不妨碍他对碳板鞋的热爱。视频中，他更多会 谈论一双鞋的䨻、EVA、追速曲线等科技。 林杨的母亲说，小孩哥会自动屏蔽负面信息。但就在今年3月，在连续穿了2个月碳板跑鞋后，腿 疼的林杨进行了为期一个月的康复治疗。 林杨不是个例。中国医学科学院整形外科医院副主任医师吴刚接触过众多穿碳板鞋受伤的青少年案 例。他与相关协会及运动品牌工程师深入交流后了解到，碳板跑鞋研发设计的初衷是助力有一定基 础的跑者提升中长跑成绩。但现实中，不少孩子因觉得好玩、时髦而购买并长期穿着碳板跑鞋，这 并不符合其设计初衷。 为此，吴刚拍了视频发在小红书上，强调碳板跑鞋应严格限定在中长跑时穿着，其余时间应穿正常 鞋子，以免给自己造成不必要的伤害。 深圳一家碳纤维材料公 ...

行业趋势：碳板跑鞋在青少年群体中流行 - 碳板跑鞋在中学生群体中持续火热，14-16岁学生群体成为体测跑鞋的核心用户，碳板鞋在体测场景中的渗透率已达35% [3] - 碳板风潮已从中学吹进小学群体，很多小学生开始穿着碳板跑鞋，小学高年级学生几乎无人不知碳板 [3] - 碳板跑鞋在小学生中迅速流行的原因包括：品牌方使用顶尖材料并投入大量营销费用进行明星代言和博主推荐；初中生因体测提速而流行，小学生爱模仿并认为穿着很酷 [7] - 在小学田径队中，穿碳板跑鞋的比例很高，例如广州某校田径队近一半人穿着，福建某小学五六年级也有很多学生穿着 [7] - 青少年足部发育状况普遍不理想，某品牌在2024年对上千名青少年的测试发现，标准足部仅占3% [17] 产品与市场：碳板跑鞋的产品特性与市场供给 - 碳板全称为碳纤维复合材料板，具有轻质、韧性好、强度高的特点，广泛应用于多个领域 [5] - 在运动鞋中，碳板主要用于高端竞速跑鞋，与高回弹中底结合，为跑者提供额外反弹力和加速能力，提升跑步效率 [5] - 运动科学期刊《Sports Medicine》论文指出，碳板鞋能够让配速较快（13—18km/h）的跑者节省2.7%—4.2%的能量 [5] - 跑鞋中的碳板一般为热固型碳板，价格根据长宽高、形状、材质定价，一只鞋的碳板成本在50元到200元人民币不等 [5][6] - 主要国际运动品牌如阿迪、耐克、斯凯奇、安踏均未推出儿童版碳板鞋 [15] - 国内品牌中，李宁和特步各仅有一款加装碳板的青少年跑鞋（飞电5C和360X青少年版） [15] - 在电商平台（如淘宝）搜索“青少年碳板跑鞋”，会出现大量相关产品，包括沃兰迪、玩觅等福建品牌以及泰兰尼斯稳跑鞋等 [16] - 许多小学高年级和初中生的脚码已达到成人标准，他们更倾向于购买并认为成人碳板跑鞋更专业、更酷 [15] 消费行为与营销：青少年消费驱动与品牌策略 - 青少年主要通过抖音、小红书等平台的博主推荐视频接触并“种草”碳板跑鞋，被其艳丽颜色、科技感造型和专业名词所吸引 [4][5][7] - 一双碳板跑鞋价格在大几百甚至上千元人民币，显著高于青少年平时三百元左右的运动鞋预算 [5] - 部分家长出于呵护孩子体育热情，即使超出预算也会购买 [5] - 品牌方通过选用顶尖材料、花大价钱请明星代言、找博主推荐等方式进行营销，吸引青少年消费者 [7] - 斯凯奇品牌观察到越来越多青少年不愿去童装店买鞋，因此采取扩大童鞋尺码范围、将儿童产品摆放在成人店中等策略来应对 [16] - 部分线下门店导购和线上客服会明确告知消费者，青少年最好别在日常场景中长期穿碳板跑鞋 [16] 设计初衷与适用场景：产品定位与实际使用错配 - 碳板跑鞋研发设计的初衷是助力有一定基础的跑者提升中长跑成绩，并非为日常长期穿着设计 [2] - 专业人士指出，碳板跑鞋应严格限定在中长跑时穿着，其余时间应穿正常鞋子 [2] - 碳板鞋在竞速场景（如体育课、运动会、体测及训练）中能发挥提升成绩的作用，但不建议学生用于通勤 [15] - 现实中，不少孩子因觉得好玩、时髦而购买并长期穿着碳板跑鞋上下学，这并不符合其设计初衷 [2][7] - 鞋商表示没有权利限制消费者如何使用鞋子 [15] 潜在问题：产品与青少年生理结构的矛盾 - 碳板的形状（上翘铲状）与人体足底自然向下的结构相反，坚硬的材质会使足底向上牵拉 [10] - 2023年《运动医学与科学杂志》论文研究显示，青少年穿着高纵向弯曲刚度碳板鞋跑步时，会采用特定的生物力学策略，这会使肌肉骨骼系统承受更高负荷，增加肌肉拉伤和跟痛症的风险 [10] - 青少年的骨骼韧带尚未定型，碳板结构会限制其足部肌肉的自然生长 [15] - 小学生足底尚处于发育阶段，碳板跑鞋会使足部压力集中在更小面积，改变身体立线，导致肌肉代偿，进而容易引发足部、腿部疼痛甚至疾病 [11] - 碳板跑鞋是专为专业运动员设计的高性能装备，若肌肉力量、本体感觉等控制能力不足的人穿着，容易产生受伤风险 [11] 使用后果：青少年穿着碳板鞋导致的健康风险 - 存在众多青少年因穿碳板鞋受伤的案例，有小学生连续穿着2个月后出现脚踝、膝盖明显疼痛，需要进行为期一个月的康复治疗 [2][8] - 短期伤害表现为一跑就疼，运动热情降低；中长期看，疼痛中运动会导致代偿，可能引发膝关节或髋关节等部位连续受伤 [11] - 部分青少年穿着成人款碳板鞋，存在尺码不合适的问题，例如脚穿36码却穿着最小37码的成人鞋，导致脚底酸痛等问题 [12][13] - 很多消费者在购买后才知道碳板鞋不适合小学生长期穿着，家长在购买过程中通常未得到相关风险提示 [3][9]