航天员任务与成就 - 神舟十九号航天员乘组完成183天太空驻留后首次公开亮相[1] - 指令长蔡旭哲时隔22个月重返太空，刷新我国航天员重返太空最短用时纪录[2] - 蔡旭哲累计完成5次出舱活动，成为我国舱外执行任务次数最多的航天员之一[5] - 神舟十九号乘组成功处置舱外载荷适配器意外卡滞问题，创造单次出舱9小时的世界纪录[6][7] - 宋令东成为中国首位执行出舱任务的"90后"航天员[8] - 王浩泽成为我国首位女性航天飞行工程师[19] 太空实验与科研 - 宋令东操作"空间亚磁果蝇生物效应及分子机制"实验，成功完成三代果蝇在轨繁育[13][15][16] - 果蝇实验为人类太空长期生存研究提供宝贵数据参照[15] - 宋令东首次在轨种植甘薯，积累太空农业经验[16][17][18] - 神舟十九号乘组任务中超过半数为新实验、新项目[22] - 王浩泽为脑电实验贡献女性数据，完善实验数据库[23] 航天员训练与团队协作 - 蔡旭哲从"别人带我飞"转变为"我带别人飞"，承担指令长责任[4][5] - 宋令东与团队配合默契，强调"多干一些"的工作态度[9][10] - 王浩泽克服女性生理限制，通过智慧和巧劲完成舱外服训练[22] - 航天员与科研人员密切沟通，确保新实验在太空顺利开展[22] 航天事业发展 - "神舟家族"完成从"60后"到"90后"的航天员代际传承[10] - 9小时出舱活动证明我国载人航天科技的成熟与自信[7] - 空间站成为千千万万航天科技工作者共同的家[25]