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7个“喂”出癌细胞的饮食习惯 快来看看你有没有
央视新闻· 2025-05-09 10:25
癌症是怎么得的?这是很多人都关心的问题。众所周知,大多数癌症的发病原因还没有完全弄清楚,但一个基本 共识是:癌症发病不是某个单一因素,而是多因素综合作用的结果。 所谓多因素,包括遗传因素(内因)、环境因素(外因),而环境因素可不只是指通常我们所说的空气质量大气 环境,而是泛指各种外因,包括物理因素、化学因素、生物因素,生活方式和饮食因素等。 "癌"这个字很有意思,含有三个"口",似乎暗示着癌症与饮食的关系。事实上,饮食与癌症确实关系密切。 癌症与饮食有着怎样的关系?怎样的吃法最容易致癌?这七种日常生活中常见的易致癌饮食习惯,一定要避免! 致癌物的等级划分情况 · 1类致癌物:对人为确定致癌物。 · 2A类致癌物:对人很可能致癌,此类致癌物对人致癌性证据有限,对实验动物致癌性证据充分。 · 2B类致癌物:对人可能致癌,此类致癌物对人致癌性证据有限,对实验动物致癌性证据并不充分;或对人类致 癌性证据不足,对实验动物致癌性证据充分。 喝酒同样增加癌症风险。世界卫生组织曾发布癌症监控报告指出"要重视饮食,关注酒精在致癌中的作用",告诫 人们酒会致癌。研究表明,长期酗酒主要与肝癌、食管癌、胃癌、口腔癌及咽喉癌等有很大的 ...