练功习武 - 吕广义17岁开始学习太极拳、八卦拳和形意拳，师从哈尔滨八卦掌研究会会长雷茂发[1][2] - 早期训练条件艰苦，每天在水泥地和马路上练习，导致身上多处受伤，但始终坚持不懈[3] - 经过两三年历练，掌握了出色的八卦掌和八卦拳，并开始学习太极拳和形意拳，强调招式与呼吸的融合[3] 海外教学 - 2008年赴匈牙利中医学校任教，累计培养学生近千名，教授太极拳、八卦掌等中国功夫[1][3] - 2013年开设个人网站发布教学短视频，内容包含二十四式太极拳、形意拳等，吸引众多海外爱好者[5] - 因材施教，对年轻人教授形意拳，对老年群体以太极拳为主，逐渐形成组合练习模式[5] 教学方法创新 - 针对外国学生不擅长调动气息的特点，将中国传统练法拆解，重新编创适合外国人的"运功操"[5] - 注重激发学员兴趣，强调方法而非套路，帮助外国学生掌握中国功夫精髓[6] - 通过通俗易懂的方式引导学生改变生活习惯，引用"流水不腐，户枢不蠹"阐释运动的重要性[7] 健康与康复 - 许多患者在康复后跟随吕广义练习太极养生，改善不健康的生活方式[7] - 一名心脏手术后心率紊乱的学生通过两个月太极拳练习，心率恢复正常并能连贯打完二十四式[7] - 太极拳动作柔和但带动全身运动，具有滋养气血和促进康复的效果[7] 文化传播 - 2016年起与匈牙利多家官方媒体合作，通过节目推广中国功夫，吸引更多人求学[8] - 在节目中展示太极训练场和"太极快闪"活动，动作整齐划一，吸引外国友人驻足观看[8] - 吕广义视传播中国文化为己任，致力于让更多人喜爱和学习中国功夫[8]