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徐凯文:空心病与时代焦虑下,成为一个心理健康的学生有多难
经济观察报· 2025-12-26 10:06
当下凸显的青少年心理健康问题 - 心理健康问题正在向中小学蔓延,疫情后复学问题突然爆发且非常严重,极端事件多发 [1][2] - 中国儿童青少年精神障碍流行病学调查数据显示,有17.5%的青少年在一年内患有某一种精神障碍 [3] - 针对2371位大学生的调查显示,感觉迷茫、困惑、沮丧消沉的比例非常高,“非常丧”和“比较丧”的比例合计超过20% [4] - 丧文化来源包括学业和工作压力、同辈竞争、人际关系等 [5] - 国民心理健康研究发现,26.4%的中小学生有抑郁状况 [6] 空心病:价值观缺失所致的精神障碍 - 空心病被定义为“价值观缺失所致精神障碍”,在中小学生和大学生中均可能出现 [8] - 主要表现之一为抑郁,当前青少年抑郁发生率高达26.4%,在所谓的好学校比例更高,且服药效果不佳 [9][10][11] - 主要表现之二为强烈的孤独感和无意义感,超过一半的儿童青少年咨询者感到人生没有价值和意义 [12][13][14] - 主要表现之三为自我缺失,即长期未解决的自我认同问题,缺少积极的价值观支撑 [16][17][18] - 主要表现之四为依赖外部认同,孩子通过成为父母和老师希望的人来寻求肯定 [19][20][21][22][23] - 主要表现之五为对被评价的恐惧,长期处于考试排名等评价体系中,导致对学习产生焦虑、恐惧乃至厌恶 [24][25][26][27][28][29] - 主要表现之六为自杀倾向,过大的教育压力直接导致了严重的心理问题 [30][31][32][33] - 主要表现之七为自我否定和厌恶,即使取得现实成功也无法自我肯定,认为所做的事情没有价值 [34][35][36][37][38][39] - 此类青少年抑郁病史较长,有的从小学开始,且对生物治疗及传统心理治疗反应不佳 [40] 理解当代青少年的障碍和误区 - 青少年心理问题很多源于社会及教育层面,将其医疗化无法根本解决 [41][42][43][44] - 国家整治过度资本化的校外辅导被视为解决青少年心理健康问题的德政 [45] - 心理危机频发的原因之一是中国在40年内走完了西方国家100多年的现代化进程,社会变化剧烈 [46] - 障碍一为价值观多元化,互联网使青少年接触各种知识早熟,面临更多选择与比较 [47][48][49][50][51][52][53] - 障碍二为父母和孩子的代际差异,两代人对幸福等概念的理解存在巨大不同 [54][55][56][57] - 障碍三为评价体系极其单一,成绩成为评价学生的唯一标准,导致压力巨大且抗风险能力薄弱 [59][60][61][62][63] - 障碍四为功利化的教育,教育的资本化将分数和升学率转化为经济收入,忽视对人的培养和价值观教育 [64][65][66][67][68][69][70]
瞒着父母去庙里出家的一年
虎嗅· 2025-06-12 07:51
个人背景与职业经历 - 睿蒙为00后,曾为国际贸易专业本科生,毕业后先在上市公司担任精益工程师一年,后跳槽至外企从事猎头工作[6] - 其猎头工作涉及接触各类候选人并为其进行职业规划,在此过程中观察到不同教育背景的候选人(如大专生与海归硕士)在30岁时可能面临相似的事业天花板,从而引发对教育投资价值的思考[6][7] - 因感受到当代社会的普遍迷茫、家庭矛盾及求职者传递的压力等负能量,睿蒙选择辞职以寻求答案[7] 出家与禅修经历 - 睿蒙于2023年9月首次参加湖北玉泉寺的禅修班,当时禅修活动正流行[9] - 辞职后,他专注于四处参加“禅七”(即打坐修行),并在打坐中感受到了“禅的快乐”[10] - 因其打坐时表现出的良好状态(如气血足、精神好、不打瞌睡),被老师父称赞并劝其剃度,随后拜入一位班首师父门下正式出家[10] - 修行期间,曾跟随师父前往五台山等地,生活平淡而充实[10] 还俗与求职动机 - 还俗的想法是在打坐过程中突然产生的,睿蒙称在打坐时“看到了不一样的东西”并看到了“自己的路”,即还俗找工作[11][12] - 其还俗决定遵循禅修“直来直往”的理念,不追问原因[13] - 还俗后,睿蒙在社交平台开设名为“和尚还俗找工作”的账号,分享个人经历以寻求求职机会[13] - 其首篇帖子获得了超过两千个赞和上千条评论,引发了较高的网络关注度[14] 对佛门与社会的观察 - 睿蒙指出,许多年轻人对出家有向往但并不真正了解佛门内的实际情况[15] - 他观察到并非所有出家人都“高洁善良”,成年后出家者多因功成名就后寻求心灵满足、遭遇人生变故,或因家庭条件极差所致,但他认为大部分人若有能力,从事保安等工作可能获得更高收入[16] - 在获得网络流量后,睿蒙曾发布帖子为其所在的寂静禅寺(一座清修的小寺庙)化缘,以帮助修建新禅堂,并有意使用更尖锐的回复来吸引关注[17] - 其行为基于“佛教论心不论迹”的理念,旨在为寺庙带来实际帮助[17] 求职心态与现状 - 睿蒙来自三线城市的中产家庭,父亲是企业副总,但他与父母关系疏离,出家及还俗经历均未告知家人[18] - 还俗再次求职后,其心态发生变化,社会性焦虑减少,不再像以往那样密集安排面试或长时间准备,而是“三天打鱼两天晒网”,中途会前往感兴趣的禅堂打坐[19] - 他不再将待遇和职业规划作为核心考量,调整心态后获得了一份心灵疗愈行业的创业项目offer,选择该工作是因为认为其“发愿是好的”[20] - 睿蒙分享了对“佛系”的理解,认为其并非消极躺平,而是“尽全力做自己能做的一切,对结果不执着”[21]