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动机心理学
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交易六重境:从追涨杀跌的“术”,到通透顿悟的“道”
新浪财经· 2026-02-06 09:26
文章核心观点 - 文章将孔子总结的人生成长阶段与交易者的心智进阶历程相类比,描绘了交易者从初入市场到达到至高境界的六个阶段蜕变过程,核心观点在于交易成功的关键在于从追求技术(“术”)转向领悟市场本质与自我认知(“道”)[1][2][3][4][5][6][7][8][9] 交易者成长阶段论 - **第一境:初识市场的“光明执念”**:交易新手处于“正”的阶段,视市场为严谨科学,认为亏损是偶然,盈利有确定性方法,当亏损成为常态时会产生困惑与怨恨[2] - **第二境:取舍之间的“规则雏形”**:对应“三十而立”,交易者开始做“减法”,筛选技术并建立适合自己的简单交易规则,这是交易哲学与规则的初步成型,标志着从“术”向“道”探索的转折,但此阶段可能仍是资金曲线黯淡的时期[3] - **第三境:接纳无常的“知行合一”**:对应“四十而不惑”,交易者不再困惑,核心是认清市场不确定性并接受“未来不可预测”,实现从“知道”到“做到”的跨越,理解“盈亏同源”,能凭借理智执行系统实现长期稳定盈利,此时胜率可能仍徘徊在50%左右[4][5] - **第四境:反求诸己的“内心求索”**:对应“五十而知天命”,交易认知发生关键转折,主战场从外在市场转向内在心灵,关注心态与交易结果的正反馈循环,开始进行漫长的自我探索[5] - **第五境:兼容并蓄的“弹性共生”**:对应“六十而耳顺”,交易者能包容不同方法,看见其背后价值,不再执着于具体交易数据如年化收益率、胜率能否突破60%等,系统核心逻辑清晰但操作灵活可调,以自身情况为参照,将“长期生存”作为唯一目标[6] - **第六境:天人合一的“终极顿悟”**:对应“七十而从心所欲不逾矩”,是交易最高境界,对市场的认知超越交易本身,达到“人道合一”,心灵成为最强大的交易工具,欲望与规则融为一体,交易成为本能流露[7][8][9] 交易哲学与心态 - 交易成长暗合“正、反、和”三阶段,初入者处于满怀热忱的“正”的阶段[2] - 交易者需明白光明与黑暗(盈利与亏损)对等共生的市场本质[2] - “立”是交易的入门门槛,成长是悄无声息的过程,如同种子在地下扎根[3] - 实现稳定盈利的关键是坦然接受市场不确定性,并执行自己的交易信念[4][5] - 交易心态与结果存在正反馈循环,过往盈亏影响当下心态,当下心态决定未来结果[5] - 交易格局的升华体现在从“看清一种方法的弊端”到“看见一种方法的价值”[6] - 交易的终极状态是让想做的事(欲望)恰好是该做的事(规则),没有约束与挣扎[9]
两周规则:实现远大目标绝佳方式
36氪· 2025-09-04 07:10
神译局是36氪旗下编译团队,关注科技、商业、职场、生活等领域,重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。 编者按:成功完成一件困难的事需要动机,但动机并不是行动的开端。基于动机心理学和情商理论的"两周规则"能帮助你开始行动,并持续坚持下去。本文 来自编译,希望对您有所启发。 [图片来源:Getty Images] 你的"大象"是什么? 也许你听过这句老话:"如何吃掉一头大象?一口一口地吃。"这句话想说的是,处理庞大的、难以应付的任务或项目的最好方法是,把它们分解成更小的、 更容易管理的步骤。 但这并没有解决一个显而易见的问题:没有人真的想"吃掉大象"。那么,如何激励自己真正开始行动呢? 多年前,我从专栏作家杰夫·哈登(Jeff Haden)那里学到一个绝佳技巧,他是《动机神话》(The Motivation Myth)一书的作者。这种技巧基于情商原理, 即有效识别、理解和管理情绪的能力。 最重要的是,它比你想象的要简单得多,从名字就能看出来: 两周规则。 什么是两周规则,这如何帮助你克服拖延症、找到动力并实现最大目标?这都归结于动机心理学的原理,以及如何利用这一知识来管理自己的情绪。 1. 如何利用两周规则实现你 ...