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奖赏回路
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为什么“经常庆功,就能成功”?
虎嗅· 2025-09-23 20:01
我总是买很多小零食和奶茶"哄"自己上班,有时下班有点疲惫,也会给自己安排一场按摩。 我的leader总是惊呼,"你也太会自我奖励了!" 那可不,毕竟今天也是努力了的一天! 豆瓣有个小组,叫"确诊为自我奖励型人格",我在此组被正式确诊为"自我奖励型人格",很爱莫名其妙奖励自己。 介绍写着:自我奖励型人格,是一种倾向于通过自我激励与奖励来保持积极动力、达成目标的人格特质。不论是完成小任务后的甜点奖励,还是实现大目 标后的旅行计划,都是我们的自我奖励。 小组的经典语录如下: "经常庆功,就能成功"; "上班中午我总是去全家罗森买零食,奖励自己努力工作"; "终于在规定时间内写完前三十场,奖励自己喝杯奶茶吧,喝完继续码字"; "人生建议,随时奖励自己!" 一项经典的研究发现,北美文化背景下的学生表现出典型的"自我服务偏差":将成功归因于内部因素(如能力),将失败归因于外部因素(如运气)。而 日本学生则没有表现出这种偏差,甚至显示出相反的倾向,即更愿意为失败承担内部责任。[1] 在我们的印象里,似乎追求快乐、肯定自我是一个天性,但文化心理学发现,这种"自我奖励"的机制其实深受文化环境的影响。东亚社会的"文化脚本"常 常 ...