许多朋友可能有过这样的经历： 想做一件事，开始一项计划，但出于种种原因不想开始，于是告诉自己：这件事很重要，我还没准备 好，等我准备充分了再开始吧。 然后呢？就没有然后了。每一次你想起来，总会心安理得地告诉自己：我还没准备好，再等等…… 等着等着，最终就失去兴趣，无疾而终。 想一想，你的生活中，有多少次的计划、目标、事项……就这样不了了之？ 如果是无伤大雅的事情还好，但如果是很重要的事情，这种心态，就会带来更严重的后果。 我们总会觉得：这件事情很重要，我一定要好好准备，准备好了才能行动。但实际上，我们真的在"准 备"吗？并没有。我们只是给自己找了个理由，把它一次次往后拖延罢了。 毕竟，每拖延一次，我们就可以心安理得地告诉自己：我不需要直面它，但这不是我不想做，而是我还 没准备好…… 直到最终终于拖无可拖了，才不得不动手去做。这就导致了，即使最终能把它做完，效果也非常勉强， 比我们刚开始所预期的还要糟。 不仅如此，当我们用"准备"的名义逃避它的时候，它消失了吗？并没有。 我们一切未解决的事情，都会驻留在大脑的后台里，成为我们的杂念，并在我们专注做事情的时候，不 经意地闯入脑海，打断思绪，破坏沉浸的状态。 但与此 ...

相比往年，今年的暑期档显得格外丰富多元。超百部电影同档期竞技，覆盖喜剧、悬疑、动画等题材。作为暑期 档的口碑佳作，由陈思诚编剧、监制，来牧宽、姚文逸执导的悬疑犯罪电影《恶意》，截至目前累计票房已突破1 亿元，猫眼评分9.5，淘票票评分为9.4。针对影片拍摄契机、细节塑造及电影市场发展等问题，北京商报记者对 《恶意》导演姚文逸进行了专访。 北京商报：最初是在怎样的契机下，想要拍摄《恶意》的？这一过程带给您最大的收获是什么？ 姚文逸：我觉得这个题材挺吸引我的，对其中很多东西都感同身受。比较打动我的是，故事基于一个热点事件展 开，通过不同人物的不同视角，包括记者、病患及患者家属等，去揭示当下舆论场的生态。 电影剧本我们筹备了大概三年时间，整个过程给我最大的收获是从陈思诚监制身上学到的，要想讲好一个故事拍 好一部电影，一定得"抓大放小"，最重要的是抓住一部电影的重点和本质，然后调动一切手段将它推向极致，这 个过程是需要很强的判断力和信念感的。 北京商报：但有时候真正打动观众的其实是细节，怎么平衡"抓大放小"中的"大"与"小"？ 姚文逸：我觉得"大"就是结构性的东西，包括电影本身的创作风格等，"小"则是来源于真实生活的 ...