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为什么动脑子这么难?因为大脑看不到回报
36氪· 2026-02-10 08:19
文章核心观点 - 大脑本能地倾向于最小化认知努力,这是一种基本的认知策略而非懒惰,当大脑感知不到认知投入的回报时,就会抗拒努力 [1][3][4] - 一篇新论文整合了三种理论框架,对认知努力为何感觉代价高昂提供了清晰解释,其共同结论是:受控思维需要转换、更新和稳定大脑状态,这些过程耗费能量、机会成本高昂且计算量大 [8][18] - 主观努力程度与感知到的能量消耗效率相关,而非绝对能量消耗本身,当任务进步可感知时(如心流状态),即使客观难度高,主观努力成本也会降低 [18][20][21] - 认知努力的高成本源于任务架构(如不稳定表征、高更新需求、资源干扰与饱和),而非学生动机问题,因此通过改进教学设计来降低认知负荷是关键 [23][24] 认知努力最小化的历史与现象 - 20世纪30年代,心理学家R. H. Waters的研究表明,学生和动物都会本能选择最省脑力或认知负担最轻的路径,即使明知更费脑的方法能带来更深刻理解 [1][3] - 现代神经科学将“努力最小化”视为大脑的基本组织原则,人们普遍厌恶需要控制、记忆、更新和排除干扰的深度思考 [4] - 在N-back工作记忆测试中,人们几乎总是选择更简单的1-back而非更难的3-back,即使提供金钱奖励,许多人甚至宁愿承受轻微身体疼痛也不选择高难度认知任务 [7] 认知努力成本的三种理论解释 - **理论一:认知瓶颈与机会成本**:受控思考依赖有限共享资源,将其分配给一项任务会产生机会成本,随着任务需求增加(如从1-back到3-back),更多瓶颈资源被占用,机会成本和主观努力加剧 [10][11] - **理论二:信息论与信念更新的成本**:努力成本被解释为更新内部表征的信息成本,信念更新越大(不确定性减少越多),所需的能量越多,其成本可用Kullback-Leibler散度量化和预测 [13][14] - **理论三:网络控制理论与到达不稳定状态的能量**:大脑是一个动力系统,将大脑推向难以到达和维持的不稳定状态(如工作记忆)需要消耗大量控制能量,努力的主观体验直接映射到这种能量消耗 [15][16] 主观努力与感知效率的关系 - 努力感觉代价高昂,主要因为大脑难以感知能量消耗是否产生了结果(即感知效率低),即使明知努力值得,大脑也会认为不值得 [18] - 高难度任务(如3-back)感觉异常艰难,是因为随着难度增加,大脑的元认知敏感性降低,难以检测到进展,从而降低了能量投入的感知效率 [19][20] - 心流状态感觉毫不费力,是因为挑战与技能匹配且进步可察觉,大脑在易于达到的状态间转换,自我监控系统能追踪进展,提升了感知到的认知效率 [20] 对学习与教学设计的启示 - 设计糟糕的任务让学生感到努力付诸东流,因其耗费精力却看不到进展;精心设计的任务则使学习者进步清晰可见,从而降低主观努力成本 [20][21] - 认知努力的高成本常被误读为学生动机问题,实则源于任务架构,如需要维护不稳定表征、高频信念更新、高度干扰和资源饱和 [23] - 通过改进教学设计可降低认知负荷,例如:合理安排顺序减少干扰、通过实例和支架教学稳定认知表征、以易理解方式引入新信息应对更新需求、消除无关信息避免控制资源饱和 [24] - 责任重心应从学生品格转移到教学质量,当任务难以承受时,应首先审视任务设计本身而非学生动机 [24]
苹果M6芯片沿用台积电2nm N2制程
格隆汇· 2026-02-03 09:32
苹果M6芯片工艺选择 - 苹果M6芯片预计将沿用台积电2nm N2工艺,而非N2P工艺 [1] - 公司更希望专注于架构升级与控制成本,计划通过芯片架构设计上的深厚积累来弥补工艺差距 [1] 行业技术路线与客户偏好 - 预计高通和联发科更倾向于率先采用台积电的N2P工艺 [1]
大行评级|麦格理:上调新秀丽目标价至14港元 但指下半年需求仍具挑战
格隆汇· 2025-08-14 10:52
财务表现 - 第二季度收入同比下降4.8% [1] - 第二季度经调整EBITDA同比下降18.1% [1] - 2025至2027年净利润预测分别上调2.1%/3.7%/1.8% [1] 经营策略 - 在北美市场实施加价策略应对关税影响 [1] - 计划根据新增关税情况进行进一步价格调整 [1] - 采取预先采购库存措施 [1] - 与供应商协商缓解汇率波动影响 [1] - 中期将通过产品重新设计控制成本 [1] 市场展望 - 管理层预期第三季度销售将有所改善 [1] - 消费情绪疲弱导致前景仍不明朗 [1] - 下半年市场需求仍面临挑战 [1] 投资评级 - 目标价从13.3港元上调至14港元 [1] - 维持"中性"评级 [1]