文章核心观点 - 后疫情时代全球健康消费需求从医疗服务延伸至全周期健康管理，营养健康产品正从“可选补充”转变为“日常必需” [1] - 中国企业凭借原料与供应链优势，迎来出海黄金窗口期，但面临文化适配、合规成本与产品创新等挑战 [1][2] - 未来行业趋势聚焦于消费群体年轻化、需求精准化及文化赋能让“新中式养生”走向全球 [2] 市场概况 - 2023年全球保健食品市场规模达9420.4亿美元，预计2033年将增至2.13万亿美元，年复合增长率8.5% [1][21] - 功能性食品与饮料为最大细分品类，占比38.4% [1][21] - 市场热度持续高位，近五年“healthy life”谷歌搜索关注度处于高位，TikTok“健康与保健”话题下有约88万条视频 [25][26] 热门品类分析 - **膳食补充剂**：2032年市场规模预计达3482.7亿美元，维生素细分市场占比32.7%，北美为主要区域市场 [1][27] - **功能性食品与饮料**：2024年全球市场规模达2797.9亿美元，预计2029年将增长至4525亿美元，复合年增长率9.9% [28][29][30] - **草本植物药**：2024-2034年年复合增长率达19.64%，市场从初级原药材向高价值提取物产品转型 [1][32] - **运动营养品**：2024年市场规模约495.6亿美元，预计2034年达1120.5亿美元，运动补充剂占据49.8%市场份额 [1][36] 区域市场分析 - **北美**：为全球最大市场，占比38.04%，2024年美国营养补充剂规模达1126亿美元，监管以FDA备案和CGMP规范为核心 [1][40][48] - **欧洲**：市场占比27.06%，消费者注重安全认证与可持续性，需符合EFSA的食品补充剂指令 [1][52][57] - **亚太**：2024年营养补充剂市场规模1924.4亿美元，功能性食品与饮料占比近半，东南亚依赖社交推荐与直销渠道 [1] 中国企业出海优势与路径 - 企业具备道地原料资源与长三角、珠三角的研发制造体系等供应链优势 [2] - 出海路径多元化，品牌出海适合有研发与资金实力的企业，OEM/ODM代工与原料供应模式则适合依托制造优势的企业 [2] - 线上渠道以亚马逊、DTC独立站和社交电商为主，线下可对接连锁药店、大型商超 [2]