活动概述 - 南宁市于12月26日举行“守护生命‘救’在身边——南宁急救科普推广大使聘请仪式暨全民急救科普公益大课堂”活动 [2] - 该活动标志着南宁市2026年全民急救技能提升行动正式启动 [2] - 活动由南宁市卫生健康委员会主办 [2] 活动目的与意义 - 活动旨在进一步提升全民急救能力，筑牢城市“5分钟社会救援圈” [2] - 推动急救科普与全民健康深度融合 [2] 关键举措与内容 - 南宁急救医疗中心相关负责人与“亚洲女飞人”韦永丽现场签订聘请协议，由韦永丽担任南宁急救科普推广大使 [2] - 借助韦永丽的健康形象与社会影响力，带动广大市民尤其是青少年关注和掌握急救技能 [2] - 活动中，南宁急救医疗中心培训导师现场演示了心肺复苏（CPR）和自动体外除颤器（AED）使用等急救技能 [2]

全球儿童溺水问题现状 - 全球每年约有36万人死于溺水 其中儿童占比约45% 溺水已成为儿童意外死亡的第二大原因 [6] - 夏季是儿童和青少年溺水事故的高发期 [6] 预防儿童溺水的“六不准”原则 - 不准私自下水游泳 [1][3][6] - 不准擅自与他人结伴游泳 [1][3][6] - 不准在无家长或老师带队的情况下游泳 [1][3][6] - 不准到不熟悉的水域游泳 [1][3][6] - 不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳 [1][3][6] - 不准不会水性的学生擅自下水施救 [1][3][6] 婴幼儿家庭溺水风险与预防 - 1至3岁婴幼儿的溺水事故常在家中发生 主要风险源为脸盆、水桶、浴缸等蓄水容器 [12] - 建议有婴幼儿的家庭避免在家中储水 若必须储水 应将水容器置于高处或锁好厨房、厕所门以防止婴幼儿接触 [12][13] - 不应将婴幼儿单独留在浴盆、水池、浴缸等水源旁 即使水深仅几厘米 [8] - 家中的游泳池、水塘等水域应安装围栏 且门锁应设在婴幼儿无法开启的高度 [11] - 浴室、厨房等区域的门锁应设置在婴幼儿无法触及的位置 [12] 婴幼儿溺水急救措施 - 发现溺水后应立即进行心肺复苏并同时拨打120急救电话 [7] - 首先判断颈动脉搏动5-10秒 若无搏动则立即开始心肺复苏 按压与人工呼吸比例为30:2 [7][16] - 保持气道通畅 迅速清理溺水者口鼻中的分泌物和水 解除舌后坠 [8] - 胸外按压位置为胸骨中下段1/3交界处或双乳头连线中点 按压深度为4-5厘米 频率为每分钟100-120次 [8] - 进行口对口人工呼吸时需完全包住宝宝嘴唇防止漏气 吹气时捏鼻呼气时松鼻 以胸廓抬起为有效指征 [14][15][17] - 禁止使用倒立、俯卧、倒挂或拍背等错误方法进行抢救 [8]

运动性猝死现状与案例 - 中国台湾音乐人韩贤光于5月12日因运动性猝死去世 享年67岁 其在打羽毛球时突发心脏骤停送医抢救无效[1] - 运动性猝死案例近年频发 涉及足球 羽毛球 跑步等运动 职业运动员与普通人中均有发生[1] - 临床数据显示约70%运动性猝死为心源性猝死 与先天性心脏病 心肌炎 冠心病等基础疾病相关[1] 运动性猝死高危人群与预防 - 运动性猝死可发生于各年龄段 但心梗致猝死患者以中老年人为主[1] - 预防核心在于控制运动心率 健康人群最大运动心率建议不超过"220-年龄"数值[2] - 可穿戴设备普及有助于实时监测心率 防止心脏"超速"[2] - 运动前出现胸痛 胸闷 头晕 呼吸急促等症状需立即停止运动并就医[1] 急救措施与医疗现状 - 心脏骤停急救窗口期为4-5分钟 超过5分钟苏醒难度显著增加 半小时以上基本无法挽救[2] - 急救措施以心肺复苏(CPR)和心脏除颤设备(AED)为主 需在救护车到达前持续实施[2] - 我国冠心病患者约2000万人 发病率呈现年轻化趋势 早期筛查诊疗需求迫切[2]

心脏骤停急救措施 - 心脏骤停急救窗口期为5分钟或黄金4分钟 在5分钟内实施心肺复苏急救有希望苏醒 超过5分钟苏醒困难 半小时以上基本无法挽救 [1] - 最正确及时的急救措施是立即实施心肺复苏(CPR)或使用心脏除颤设备(AED) 最简单方法是不间断进行心脏按压直到救护车到达 [1] - 患者插管后无意识的恢复情况存在多种可能性 包括完全恢复 缓慢苏醒伴随神经损伤 植物人状态或死亡 [1] 心脏骤停事件案例 - 中国台湾音乐人韩贤光在打羽毛球时突发心脏骤停 目前医院插管无意识 曾为《单身情歌》《离人》等金曲编曲 [1] - 2024亚洲青年羽毛球锦标赛中 中国17岁羽毛球选手张志杰比赛时突发晕厥 送医抢救无效死亡 [2] 急救设备与技术普及 - 需普及院外心肺复苏和电除颤技术 完善公共场所急救设备配备标准 [3] - 应在学校 体育场所 机场 车站等人员密集场所配备AED设备 并开展使用培训 [3]