卡尔·马尔奇指出，过度使用智能手机和社交媒体正在改变我们的大脑结构和功能，影响注意力、情绪 和记忆，并改变我们的交流方式。 神经科学专家卡尔·马尔奇在《放不下的手机》中提出，过度使用智能手机和社交媒体正在让我们的大 脑经历"重装"。 日益强大的科技和无处不在的社交媒体抢走了我们的注意力。点赞和上滑带来的快感，使神经奖励中枢 受到过度刺激，与数字时代生活方式相伴而来的习惯，给我们大脑中与注意力、情绪和记忆有关的关键 部位带来了巨大压力，改变了我们处理信息的方式，也改变了我们沟通、交流的方式，甚至改变了我们 的生理。久而久之，我们会忽略能被长久支持的现实关系，转而关注那些更微弱短促的关联。 放不下手机，并非因为不自律。无论是对电子产品成瘾的孩子和他们忧心如焚的父母，还是回不完信 息、干不完工作、全天候待命的打工人，或许都能在这本书里找到科学解答。 经出版社授权，第一财经节选"新科技，青少年的新大脑和新行为"一章，标题为编者所加。 我十来岁的时候，电视是娱乐设备，手机是通信设备，电脑是生产力工具。而今天的孩子们希望每一台 设备都能做到所有这些甚至更多。他们花在移动媒体、通信和信息技术设备上的时间，比人类历史上任 何 ...