外资机构调研A股动态与观点 - 截至2月9日，2026年内已有224家外资机构合计调研A股上市公司569次，包括摩根士丹利、贝莱德、高盛、花旗等知名机构 [2][6] - 高盛维持中国股票“高配”评级，并预测中国指数与沪深300指数将分别上涨20%和12% [2][6] - 瑞银对中国股票持“具吸引力”观点，预期MSCI中国指数的盈利增速将从去年的2.5%大幅反弹至13.6%，主要由科技股带动 [2][6] 外资重点关注的行业与公司 - 外资调研主要聚焦半导体、机器人等领域 [2][6] - 华明装备、影石创新和汇川技术位于外资调研榜前三位 [2][6] - 奥普特、怡合达、安集科技、华润微、思特威等公司均吸引了超过20家外资机构前来调研 [2][6] 外资机构看好的中国市场投资主题 - 瑞银财富管理投资总监办公室认为，医疗保健企业“走出去”、新消费模式兴起及电网现代化等利好，有望惠及医疗保健、消费、材料和电力设备等行业 [2][6] - 景顺投资总监马磊认为产业升级是重要投资机会，电动汽车、制药及自动化等关键行业有望推动下一阶段的增长 [3][7] - 人工智能趋势是另一大机会，中国拥有庞大的互联网用户群、较低能源成本、人才储备和数据资源，具备将AI创新转化为生产力的竞争优势 [3][7] - 消费演变方面，年轻群体越来越多地将预算花在网络游戏、旅游、娱乐及社交媒体等服务类和IP类产品上，相关行业将涌现更多优秀企业 [3][7]

数字分心的行为机制与用户数据 - 普通人每天拿起手机近150次，其中仅约10%由外部通知直接引发，剩余90%源于内部触发因素，如无聊、孤独、疲惫、不确定或焦虑等情绪[1] - 分心的核心并非外部设备，而是个体逃避不适情绪的冲动，除非学会处理内在诱因，否则任何事物都可能成为过度依赖的对象[1] 构建专注系统的四步框架 - 第一步是掌握内部触发因素，识别拿起手机时内心想逃避的真实情绪[2] - 第二步是为“专注”预留时间，主动规划有意图、有产出的行动日程，避免空虚时间被分心填满[2] - 第三步是应对外部触发因素，例如将手机静音、关闭非必要通知以减少外部干扰信号[2] - 第四步是用契约防止分心，例如工作前将手机锁进抽屉或使用专注应用程序，以此建立防火墙[2] 科技产品设计原理与用户责任 - 所有媒体，从《纽约时报》到TikTok，本质上都在竞争用户眼球并将其转化为收益，产品设计目标是吸引和留住用户注意力[4] - 社交媒体等产品采用的“随机奖励”机制是行为心理学中的强大原理，当奖励随机且不可预测时，大脑会释放多巴胺，陷入“下一个会更好”的期待循环[7] - 科技进步的代价是用户需要学习新的自我管理方式，指望科技公司或政府保护个人免于分心并不现实，主动权在个人手中[4][6] - 苹果、安卓系统内置了屏幕使用时间管理工具，Instagram也有使用时长提醒，但最终是否利用这些工具取决于个人选择[5] 企业商业模式与道德边界 - 对于可能引发问题行为的产品，道德界限在于其商业模式是否依赖于用户的过度使用或成瘾，例如赌博行业的大部分利润来自极少数已深陷成瘾的赌徒，这种模式存在道德问题[12] - 社交媒体虽然追求用户参与度，但用户主要投入时间并获得社交、娱乐或信息价值，对于此类产品，社会需要更细致的讨论和监管[12] 环境设计与行为塑造策略 - 环境设计对专注至关重要，例如咖啡馆创造的轻微“社会监督”场域能激发责任感，同时移除家中特有的干扰源[9] - 远程工作背景下，雇主应明确表达对工作时间和沟通方式的期望，雇员则需基于此判断工作是否符合生活愿景，清晰界限的建立是双向责任[9] - 专注力是一种可通过练习强化的技能，对抗分心的核心是提前规划，通过系统设计在冲动发生前管理好环境和行为模式[10] - 依赖“系统”远比依赖模糊的“意志力”重要，例如晚上把手机放在卧室外充电的简单契约，能在意志力薄弱时提供支撑[11]

全球社交媒体监管趋势 - 英国上议院投票表决通过一项禁止16岁以下未成年人使用社交媒体的修正案 该修正案被视为阻止社交媒体严重伤害一代人的进程的开端[1] - 澳大利亚已正式实施全球首个社交媒体禁令 明确禁止16岁以下用户注册Facebook、Instagram、TikTok、X等10个主流平台 违规平台将面临最高4950万澳元（约合2.3亿元人民币）的罚款[1] - 多国政府正考虑或计划实施类似政策 丹麦计划自2026年中期起禁止15岁以下未成年人使用社交媒体 法国打算从2026年9月起禁止15岁以下群体使用社交媒体 德国数字化部长对效仿禁令持开放态度[2] 禁令实施效果与影响 - 澳大利亚禁令实施后一个多月内 已有约470万个未成年人账号关闭 考虑到澳大利亚人口约为2700万 该关闭账户的覆盖率已经很高[1] - 有分析指出 一些以未成年人为重要客户的平台业绩会受到影响[4] - 英国舆观调查公司2025年12月开展的民调显示 74%的英国人支持此类禁令[1] 行业现状与用户行为 - 根据中国互联网络信息中心2025年12月发布的数据 未成年人课余娱乐八成集中在线上 其中刷视频、玩游戏、用社交软件这三项占比超50%[4] - 中国10岁以下网民占比攀升至4.9% 创历史新高[4] - 一些平台将未成年人作为重要客户 从中获得流量和实际收益[3] 潜在阻力与反对声音 - 学校已习惯利用社交媒体给学生布置、提交、检查批改作业 未成年人也已习惯利用社交媒体查找资料甚至借助AI完成作业[3] - 英国政府在上议院表决前曾表示不会接受该项修正案 但首相斯塔默1月19日表示不排除采取一切可行手段保护儿童[5] - 可以预见到 如果酝酿出台此类禁止性规定 会有各种反对的声音[2] 法规环境与未来方向 - 中国现行《未成年人保护法》等有原则性规定 但规定还很宽泛 没有进行禁止性强硬规定[2] - 需要根据各国不同情况判断“禁令”等强制性措施是否可行 但未成年人运用社交媒体带来的危害应该得到充分重视[6] - 中国需要根据自身情况在未成年人运用社交媒体方面探索进一步立法立规 从而形成具有中国特色、更为行之有效的法规体系[6]

英国周一就儿童使用社交媒体问题展开咨询，包括可能对未满一定年龄的儿童实施禁令（类似于澳大利 亚对未满16岁儿童实施的社交媒体禁令），以及为学校提供更严格的手机使用指导。 英国周一就儿童使用社交媒体问题展开咨询，包括可能对未满一定年龄的儿童实施禁令（类似于澳大利 亚对未满16岁儿童实施的社交媒体禁令），以及为学校提供更严格的手机使用指导。 英国政府表示，它将就一系列建议方案审查来自世界各地的证据，包括研究禁止儿童使用社交媒体是否 有效，以及如果引入禁令，如何最好地使其发挥作用。 声明说，部长们将访问澳大利亚，该国上个月成为第一个禁止16岁以下儿童使用社交媒体的国家，希望 从他们的做法中获得第一手资料。 责任编辑：李桐 英国政府表示，它将就一系列建议方案审查来自世界各地的证据，包括研究禁止儿童使用社交媒体是否 有效，以及如果引入禁令，如何最好地使其发挥作用。 声明说，部长们将访问澳大利亚，该国上个月成为第一个禁止16岁以下儿童使用社交媒体的国家，希望 从他们的做法中获得第一手资料。 责任编辑：李桐 ...

文章核心观点 - 文章围绕未成年人使用社交媒体这一社会议题展开 核心观点认为 对未成年人使用社交媒体进行限制和引导是必要且审慎的 这并非简单隔离 而是基于其生理心理发育特点 通过家庭、学校、社会及立法层面构建“保护性干预”体系 旨在争取时间以探索如何更好地应对新媒体时代的教育挑战 [3][4][5][6] 未成年人使用社交媒体的现状与风险 - 过度使用社交媒体是未成年人面临的现实风险 《2024中国青少年网络使用调研报告》显示约13.6%的青少年日均上网超过3小时 过度使用问题日益突出 [3] - 研究指出 过度使用社交媒体的青少年更容易不必要地推迟计划或需要完成的任务 社交媒体还可能对未成年人的心理健康、睡眠、注意力和社交发展产生负面影响 [3] 政策与立法层面的应对 - 中国政策层面对未成年人使用网络倾向于“保护性干预”而非“一禁了之” [3] - 自2024年1月1日起实施的《未成年人网络保护条例》从法律层面构筑保护网 重点预防“网络沉迷”等问题 [4] - 《条例》明确了各方责任 要求监护人提高网络素养并规范自身行为 学校将网络素养教育纳入教学 网络产品和服务提供者需建立健全防沉迷制度 [5] 限制使用的科学依据与必要性 - 科学研究认为青少年前额叶皮层尚未完全成熟 在冲动控制、风险评估、长远规划和情绪管理方面通常不如成年人 [4] - 从生理角度看 未成年人长期接触社交媒体碎片化刺激 容易削弱专注力、延迟满足能力与自我控制力 并可能重塑大脑奖励系统 降低对现实努力的耐受度 电子设备还会干扰睡眠 影响发育和情绪 [4] 社交媒体带来的信息公平与筛选挑战 - 社交媒体在抹平信息差异方面带有“公平”意味 未成年人获得的信息与成年人相似 [5] - 但社交媒体信息良莠不齐 需要个体进行判断和筛选 这对知识和阅历有限的未成年人而言尤为困难 因此需要更多力量协助筛选 [5] 社会层面的审慎态度与教育思考 - 限制未成年人使用社交媒体本质上是争取时间和空间 以充分讨论如何理解未成年人及新的媒介时代 [6] - 这是一种审慎的教育态度 因为成年人自身对社交媒体带来的全新变化也尚未完全摸索清楚 如何教育未成年人关乎未来社会的塑造 [6]

文章核心观点 - 文章核心观点是警惕社交媒体和短视频对青少年大脑发育、注意力、创造力及价值观的负面影响，并指出全球精英阶层普遍限制子女接触此类产品，这可能导致社会分层加剧 [7][8][10][29][43][46][47] 青少年网络使用现状与成瘾机制 - 中国青少年网民规模约1.85亿，其中13.42%日均上网超4小时，80%的青少年更喜欢上网，主要活动为刷短视频、玩游戏和使用社交媒体 [22] - 短视频和游戏的成瘾机制基于精密的算法设计，通过快速投喂内容刺激大脑分泌多巴胺，未成年人因前额叶发育不完善更易上瘾，导致注意力涣散 [28][29] - 北京大学第一医院医生指出，长期沉迷电子产品是许多孩子出现课堂注意力不集中、多动等问题（注意缺陷多动障碍，ADHD风险）的原因 [13][31] 社交媒体与短视频对青少年的具体危害 - **损害注意力与大脑**：过度接触社交媒体和短视频会导致儿童大脑前额叶受影响，神经突触异常变化，注意力被“撕碎”，且这种伤害可能是不可逆的 [10][13][25][26][29] - **剥夺创造力与思考力**：短视频充斥的“网络烂梗”影响孩子的语言表达和写作能力，扼杀想象力和独立思考能力 [36][37][41] - **冲击价值观**：网络上鱼龙混杂的低俗信息（如偷拍视频、拜金言论）对未成年人尚未成熟的是非观和价值观造成巨大冲击和污染 [37][38][40] 精英阶层的应对与社会分层隐忧 - 全球科技精英与富豪（如马斯克、乔布斯、YouTube前CEO、比尔·盖茨等）普遍严格限制或禁止子女过早使用社交媒体、iPad和短视频 [43] - 这些家庭倾向于让孩子参与马术、接触大自然、参观展览、发展兴趣爱好和旅行，以培养独立思辨能力和现实世界的成就感 [43][44][45] - 文章提出警示：社交媒体和电子产品可能正在加剧社会分层，底层孩子沉迷“垃圾快乐”导致能力受损，可能固化工薪阶层命运；而精英阶层通过“数字戒断”保护子女的认知能力，以维持其社会优势地位 [46][47] 家长应对建议 - 可采用“多巴胺戒断”法，逐步设定并缩减孩子使用电子产品的时间，并带其参与户外活动和培养兴趣，以在现实中找到乐趣 [48][49] - 家长应为孩子留出“无聊”的时间，这有助于大脑进行反思、联想和创新 [49] - 家长需以身作则，减少自身对手机的沉迷，通过言传身教引导孩子 [49]

日本梅毒感染流行病学趋势 - 日本梅毒感染人数近年持续处于高位，确诊病例数连续4年超过1.3万例 [1] - 2022年该国共报告1.3万例梅毒感染病例，为1999年启用现行调查方法以来病例数首次过万 [1] - 2023年感染病例数超过1.5万例，为启用现行调查方法以来最高值 [1] - 2024年和2025年感染病例数均超过1.3万例，继续保持高位 [1] 长期增长趋势与原因分析 - 最近十多年，日本梅毒感染者人数整体呈增加趋势 [3] - 该国2013年报告梅毒感染病例仅1000多例，2021年增至近8000例，此后病例数大幅上涨 [3] - 社交媒体、交友软件的发展导致与不特定多数人的性行为增加，这是导致日本梅毒感染扩散的一大原因 [3] 感染人群特征 - 从感染者性别来看，男性占大约三分之二 [1] - 男性感染者中，20多岁至60多岁各年龄段感染者数量均呈增加趋势 [1] - 女性感染者年龄则主要集中在20多岁 [1] 疾病认知与公共卫生应对 - 许多梅毒感染者在症状恶化后才去就诊，导致治疗延误 [3] - 卫生部门呼吁加强预防并尽早接受治疗 [1] - 厚生劳动省呼吁民众采取预防措施，怀疑感染时尽早就医 [3] 疾病基本属性与危害 - 梅毒是由梅毒螺旋体感染引起的传染病，可导致神经、心血管等多系统损害 [3] - 其传播方式包括性接触等 [3] - 孕妇如果感染梅毒，可能会传染给胎儿 [3]

社交媒体行业趋势 - 葡萄牙社交媒体用户比例降至约79%，为2017年以来最低水平[1] - 葡萄牙人均每日社交媒体使用时长为约88分钟[1] - 2024年和2025年，使用社交媒体的葡萄牙年轻人比例较2023年下降超过20个百分点[1] 用户行为转变 - 用户正从无意识“刷屏”转向更有边界、更具目的性地使用社交媒体[3] - 减少使用社交媒体的趋势正在许多国家出现，反映出用户正在重新评估社交媒体在日常生活中的角色[3] - 越来越多的年轻人尝试“数字戒断”，包括限制电子产品使用时间或阶段性远离线上平台[3] 用户动机与感知 - 许多年轻人认为社交媒体带来的收益已难以抵消投入的时间成本及随之而来的心理压力[2] - 年轻用户反映在使用社交媒体过程中会产生焦虑、出现强迫性“刷屏”行为，并感到来自社交圈的压力，尤其是对“错失信息”的担忧[2] - 越来越多的年轻人意识到有必要保护自己的注意力和身心健康，以形成更加平衡、可持续的上网习惯[2] 用户案例与体验 - 有用户卸载热门社交软件后，感觉注意力更集中、睡眠质量改善，并认为大脑更安静[1] - 有用户在关闭不必要的推送通知并只在固定时间查看信息后，感觉焦虑得到明显缓解，更能沉下心工作[2] - 有用户刻意减少在社交平台展示作品，将更多时间留给线下创作与展览，感觉生活节奏变慢并更有“松弛感”[2]

社交媒体禁令政策 - 澳大利亚政府推出全球首创的禁令 旨在禁止16岁以下未成年人使用社交媒体 法律已正式生效[1] - 禁令在执行初期存在磨合期 平台仍在摸索如何进行年龄验证 导致全国范围内的执行情况并不一致[1] - 澳大利亚总理阿尔巴尼斯鼓励孩子们在假期多进行户外活动 而不是使用手机 此举赢得了不少家长的支持[1] 公众与行业反应 - 社会对保护儿童和加强科技公司监管形成广泛共识 数据显示77%的澳大利亚人支持这项社交媒体禁令[2] - 反对声音认为应直接加强对平台的监管而非禁止个人 儿童权益组织也对立法过程提出质疑[3] - 批评者指出政策存在矛盾 澳大利亚在保护儿童免受网络伤害的同时 维持着全球最低之一的10岁刑事责任年龄[3] 政策影响与意义 - 国家网络安全专员认为 在孩子与社交媒体算法之间不存在公平竞争 禁令为限制科技巨头影响力提供了起点[3] - 禁令实施后 有青少年减少了手机使用并转向了户外活动 例如滑板和骑自行车[1][3] - 澳大利亚作为一个富裕国家 具备与大型科技公司正面交锋的底气 其政府长期在关键议题上能获得较高公众信任[2]

研究核心发现 - 一项国际研究显示 经常使用社交媒体的儿童 其注意力会随时间推移出现下降趋势 而看电视 玩电脑游戏等其他屏幕活动未发现类似关联 [1] - 该研究由瑞典卡罗琳医学院和美国俄勒冈健康与科学大学合作开展 研究成果已发表在美国《儿科开放科学》杂志上 [1] 研究背景与设计 - 过去15年间 随着电子屏幕和数字媒体使用大幅增加 在许多国家 注意缺陷与多动障碍（多动症）诊断量也明显上升 [1] - 研究纳入了8324名居住在美国 起始年龄为9至10岁的儿童 并进行了为期4年的追踪随访 [1] - 儿童定期报告自己使用社交媒体 看电视以及玩电脑游戏的时长 家长评估孩子的注意力水平以及多动 冲动等行为表现 [1] 研究具体数据与结果 - 儿童使用社交媒体的时间随年龄增长显著增加 9岁时平均每天使用约30分钟 13岁时则增至约2.5小时 [2] - 分析结果显示 使用社交媒体与儿童注意力之间存在显著关联 儿童经常使用社交媒体 其注意力会随着时间推移而逐渐下降 [2] - 研究未发现儿童多动或冲动行为随社交媒体使用增加而上升 [2]