女性腕管天生较窄，激素变化（如孕期、更年期）可能加重水肿风险，因此中年女性患"鼠标手"的几率更大。大家很容易把"鼠标手" 和颈椎病引起的手臂 不适的症状混淆，延误了治疗，其实在症状上它们有明确的区别。 在人体手腕部掌侧有一个骨性纤维管道，称为腕管，由于长时间重复手腕动作等各种原因挤占了腕管的空间，就会引起腕管内压力增高，正中神经受到压 迫，引起疼痛等一系列症状。 它的形成与长期重复性手腕动作或局部压力过大密切相关，主要表现为手腕部疼痛或手指麻木。 我国新版的《职业病分类和目录》从8月1日起正式实施，其中腕管综合征，也就是大家俗称的"鼠标手"，首次作为职业病正式被纳入国家的法定目录当中。 数据显示，"鼠标手"这种"数字时代工伤"，在我国视频终端工作者中患病率达12%到15%。"鼠标手"就是用鼠标才会得吗？有哪些典型的症状？有没有一些 方法可以预防和缓解？经常按摩是不是就会好？ "鼠标手"是怎么发生的？ 除了手指麻木这个症状，鼠标手还有一些信号，包括： 夜间或晨起时手指麻木症状加重，可能被麻醒； 握力下降，拿东西易掉落； 北京大学人民医院创伤骨科主任医师 熊建：它的定位很准确，一般来讲不会有颈部的不适，也不会有像 ...