进入秋季，过敏高发，很多人会出现皮肤瘙痒、红疹，鼻子发痒、老打喷嚏，甚至喘息、胸闷，夜间或者晨起咳嗽加重等症状。医生提醒，换季 要做好过敏预防和调理，如果症状持续不缓解或加重，需及时就医。 易过敏人群还应日常做好个人防护和生活调理。医生建议，关注当地的花粉指数，避免在花粉浓度高峰期（如清晨）进行户外活动；外出时佩戴 口罩，回家后及时清洗鼻腔和面部，减少与过敏原的接触；定期清洗空调滤网和床单被套，保持室内通风；尽量穿宽松、透气的衣物，避免毛织 品对皮肤产生刺激；保持清淡饮食，尽量避免食用海鲜、花生等易致敏的食物。（记者邹欣媛） 宁夏医科大学总医院副院长、呼吸与危重症医学科主任医师陈娟说，秋季空气中的花粉、蒿草和霉菌孢子等过敏原增多，同时昼夜温差变大，冷 空气刺激鼻黏膜导致血管收缩，天气干燥引起皮肤屏障功能下降，很容易诱发过敏性鼻炎、哮喘或皮肤过敏。病情一发作直接影响睡眠质量、工 作效率。 "一些患者觉得过敏症状反反复复，索性不去理会，殊不知个别部位过敏如不及时治疗，可能会出现更为严重的过敏性疾病症状，比如过敏性鼻炎 加重后，会出现过敏性结膜炎，还会蔓延到支气管，伴随着哮喘的出现。"陈娟说。 医生提醒，如果已经出 ...

夏秋季节常见皮肤疾病类型 - 光敏性皮炎和日晒伤由强烈紫外线辐射引发 紫外线照射促进黑色素合成导致肤色变黑和雀斑增多 [1] - 痱子由汗液蒸发不畅或汗管堵塞引起 汗液中盐分和代谢物刺激皮肤组织 [1] - 夏季皮炎高发于四肢伸侧 表现为密集针尖大小红色丘疹或丘疱疹 伴随剧痒和皮肤增厚 [1] - 虫咬皮炎呈现纺锤形红色风团样丘疹 中间有针尖大瘀点或水疱 常见于皮肤暴露区域 [1] - 真菌感染导致足癣 手癣 股癣和体癣 在湿热环境下高发 [3] 皮肤疾病治疗方法 - 痱子治疗需保持凉爽和勤洗澡 外用炉甘石洗剂 避免油腻护肤品 脓痱伴脓疱时使用莫匹罗星软膏抗感染 [2] - 日晒伤黄金修复期为晒后6小时内 先用凉水冷敷 再外用0.1%丁酸氢化可的松乳膏或地奈德乳膏 面部使用不超过3天 [2] - 虫咬皮炎立即用清水或肥皂水冲洗 减少昆虫唾液蛋白残留 蜜蜂叮咬需两分钟内拔刺并冷敷5分钟 [3] - 真菌感染外用抗真菌药膏 需连续使用4周以上 [3] - 湿疹治疗从修复皮肤屏障入手 规律使用保湿剂 可用冷藏生理盐水湿敷后外用糖皮质激素 [3] 预防措施与特殊处理 - 防晒避免用不透气衣物包裹身体 防止汗液蒸发不畅诱发皮肤问题 [1] - 金银花水制备使用5克金银花兑500毫升水煮开放凉 用于痱子患处湿敷 [2] - 日晒伤严重时口服止痛药或抗组胺药 出现水疱或糜烂需及时就医 [2] - 虫咬皮炎出现全身过敏反应如呼吸困难 头晕 胸闷或血压下降需立即就医 [3] - 湿疹患者每日洗浴不超过两次 水温不宜过高 避免破坏皮肤屏障功能 [3]