健身行业升温 - 北京24小时健身房、壁球馆等运动场所到店人数明显增多 [1] - 健身房延长营业时间并推出多样化团课（普拉提、瑜伽、燃脂热舞）以满足需求 [1] - 6月以来"健身月卡、次卡"搜索量同比增长31.6%，"24小时自助健身房次卡"搜索量同比增长96.9% [1] - 趣味性运动需求攀升："室内蹦床运动馆"搜索量同比增长96.4%，"壁球馆"搜索量同比增长188% [1] - 壁球运动燃脂效果显著，一小时可消耗500卡路里以上 [3] 居家健身器材热销 - 浙江义乌轻巧便携智能健身产品（如健腹轮）销量增长 [4] - 健腹轮新品月销量达3万-5万个，较老款增长40%-50% [4] - 多功能居家健身用品（如三用杠铃套装）成为爆款 [5] - 自主研发提升产品竞争力，如室内免打孔单杠月销量近8万个，订单排至8月下旬 [5][7] 轻食餐饮市场扩张 - 低脂肪高纤维轻食成为消费者新宠，北京上班族每周点3-5次轻食外卖 [6][10] - 轻食餐品价格区间30-40元，消费者可自定义搭配（碳水化合物、蛋白质、蔬菜） [9] - 6月以来北京"轻食餐厅"搜索量同比增长145%，"健康低脂"套餐团购订单量同比增长356% [12] - 酸奶牛油果、蔬果茶、鲜虾能量碗为消费热门单品 [12] - 轻食连锁店加速扩张，计划年内新增10家全国门店 [12]

健身房里，心急想要露出马甲线的年轻人，疯狂举铁、爬坡，开启低卡饮食。而努力的身影里，还有一群头发花白的健身老炮。 他们是碾压"脆皮年轻人"的硬核老人，个个都是卧虎藏龙的民间高手—— 人不是年轻才快乐，而是快乐才年轻。 文 ｜ Zoey 来源｜ 视觉志（ID: iiidaily） 封面来源 ｜ Pixabay "撸铁"的风，还是吹向了老年人。 气温渐暖，春意盎然，人们纷纷脱下厚重外套，换起轻便春装。 以下文章来源于视觉志 ，作者Zoey 视觉志 . 看见新生活 73岁老大爷举60公斤哑铃推胸不在话下，80岁奶奶引体向上练得游刃有余，60多岁保洁大爷，动作标准地硬拉120斤杠铃。 大爷大妈纷纷从公园、小区、广场转战健身房，开启新一轮撸铁热潮，成为健身房里的最狠卷王。 越来越多老年人涌入健身房"撸铁" 增肌，老年人卷出新高度 今年春天，肌肉成了这届老年人的时尚单品。 如果仔细看，会发现健身房里多了一些70多岁的老男孩，他们力量惊人，小伙见了都得喊声"哥"，这自律的劲头，让人佩服得五体投地。 大爷们手臂上清晰可见的肌肉纹路，无时无刻不在激起年轻人再加练30分钟的决心。 图源@Y . Z 大爷身穿"全国统一"款遛弯背心 ...