户外徒步

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他用10000公里,走出一个“阅路山”
每日经济新闻· 2025-08-22 21:31
公司背景与定位 - 国内唯一职业化重装徒步纪录片团队 阅路山 由创始人马子带领 在户外领域以硬核专业著称 [2] - 团队2021年成立于武汉 2023年8月在成都成立成都阅路山文化创意有限公司 并设立近300平方米工作室 [4][12] - 公司专注于极致户外内容创作 不排斥商业合作 但坚持内容真实性与行业尊重 拒绝作秀式合作 [10] 团队能力与成就 - 团队徒步里程超10000公里 累计海拔爬升高度250000米 曾获中国户外界奥斯卡 金犀牛奖 [7] - 探索拍摄中国第一部千公里级徒步路线 产出200余个户外徒步路线视频 单平台播放量破1500万 [7] - 代表性项目包括2020年《百日大横断》 2022-2023年西藏雪山风光《极径》 2024年新疆《大疆南北》 [16] 内容影响力与用户数据 - 单条视频最高播放量达197.1万(2022年12月16日发布) 其他视频播放量在2.7万至77.9万区间 [9] - 视频内容涵盖珠峰东坡徒步 牦牛群夜袭 雪山日照金山等硬核题材 用户互动量最高达2868次 [9] 行业发展与战略规划 - 国内户外产业起步较晚 欧美国家千公里级步道建设历史超百年 配套设施与环保理念更完善 [12] - 公司以推动中国徒步行业标准化为目标 涉及徒步纪录片 轨迹记录 户外安全及步道建设等领域 [16] - 计划用十年时间徒步国内101条路线并推动成为国家步道 同时考察全球千公里级步道以建立参考标准 [16] 地域优势与产业环境 - 成都因人口基数 雪山资源 户外运动细分度及产业活跃度 被视作国内户外中心 [4][12] - 成都孕育高度活跃户外生态圈 涵盖城市绿道 郊区露营地 山地景区 汇聚庞大户外人口 [12]
“无痕山林”应成为共识与自觉
经济观察报· 2025-05-29 16:24
户外旅游行业现状 - 京西门头沟区与河北交界处山地资源丰富 拥有东灵山等知名户外胜地 高峰期单日游客超2000人 [1] - 商业户外团将采摘行为包装成"打野"生活方式 导致野韭菜等植被被连根挖掘 10厘米以下小型植株也未能幸免 [1] - 亚高山植被生长周期短 频繁踩踏导致土壤裸露 生态系统破坏后修复困难 [1] 行业行为规范缺失 - 乱扔垃圾 攀折花木 惊扰动物等缺乏基本素养的行为普遍存在 [2] - 商业户外活动存在认知不足 包括忽视声音污染对野生动物的影响 [3] - 2007年北灵山夏子遇难事件反映部分从业者缺乏风险自知能力 [3] 可持续发展建议 - 推行无痕山林七原则 涵盖规划准备 垃圾处理 环境保护等全流程规范 [2] - 需建立行业自律机制 避免将自然邂逅商业化 [3] - 建议培养从业者对自然的敬畏情感 类比保护家人般的自发责任感 [2] 行业文化建设 - 当前部分商业团传播错误户外文化 将破坏性采集行为美化为生活方式 [1] - 需持续传递"除了相片和回忆什么也不留下"的无痕理念 [2] - 荒野应保持生物多样性自主发展秩序 人类活动需控制干预程度 [3]
踏青不踩雷 假期徒步指南来了
北京青年报· 2025-04-28 08:01
户外徒步行业趋势 - 户外徒步已成为大众化休闲运动方式 适合大部分年龄段人群 具有缓解情绪低落 提振精神状态 促进血液循环 降低心血管疾病风险等健康益处 [2] - 户外徒步结合阳光照射有助于人体合成维生素D 增强骨骼健康 五一假期等节假日推动徒步需求增长 [2] 徒步装备市场 - 徒步鞋需具备良好支撑性和抓地力 背包选择需根据徒步距离调整容量 短途适合小型轻便背包 长途需大容量背包装载食物 水及紧急装备 [2] - 户外服装需包含防水层和保暖层 配套装备需携带指南针 地图 头灯 太阳镜 防晒霜等导航和保护用品 [2] 新手徒步市场 - 新手建议从短途 低难度路线起步 需提前研究路线 查询天气 准备装备 徒步过程中需关注体能状况 优先保障安全 [3] - 建议新手与有经验者或徒步团体同行 以便获得帮助 降低风险 [3] 寒冷环境徒步需求 - 寒冷路线需注重保暖防滑 服装建议多层可调节 鞋子需具备防滑性能应对湿滑路面 [4] - 需避开恶劣天气 保持水分能量补给 寒冷环境下热量消耗更大 需携带急救物品和通讯工具 [4] 徒步食品市场 - 徒步饮食需高热量 易消化 营养均衡 以碳水化合物为主 搭配蛋白质和健康脂肪 推荐巧克力 干果 能量棒等高热量食品 [5] - 需避免饮酒 保持水分补充 寒冷环境中仍需注意补水 [5] 徒步后恢复市场 - 徒步后需进行轻柔拉伸 补充电解质饮料 淋浴泡澡促进血液循环 保证充足睡眠 冰敷或热敷缓解肌肉关节不适 [5] - 定期体能和柔韧性训练可提升身体素质 减少徒步受伤风险 [5] 环保徒步趋势 - 徒步需遵循"无痕山林"原则 减少垃圾和一次性塑料使用 保护植被 用火需在指定区域并确保火源熄灭 [6] - 需尊重当地文化习俗 禁止采摘植物或捕捉动物 [6] 徒步医疗用品市场 - 徒步需配备定制化小药箱 包括退热药(布洛芬 对乙酰氨基酚) 感冒药(氨酚伪麻等) 儿童需专用剂型 [7] - 过敏体质需携带抗过敏药(氯雷他定 西替利嗪) 晕车药(茶苯海明)需提前30-60分钟服用 注意儿童用药限制 [7] - 需配备胃肠用药(蒙脱石散 乳果糖) 外用药品(双氯芬酸乳膏 创可贴) 慢性病患者需携带应急药品(硝酸甘油 沙丁胺醇气雾剂) [8][9]