冬季健康防护与流感趋势 - 当前各省份流感活动强度呈下降趋势，但仍处于中流行水平，不可掉以轻心 [1] - 哨点医院流感样病例呼吸道样本检测阳性率前三位病原体为流感病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒，均为已知常见病原体，未发现未知病原体及新发传染病 [2] - 建议6月龄以上无禁忌人群每年接种流感疫苗，因病毒变异频繁且疫苗保护效力通常为6至8个月 [3] 中医冬季养生与疾病预防 - 中医认为冬季关节冷痛主因寒邪入侵、阳气受阻，生活调护需注意穿衣“藏温”、饮食“藏热”、运动“藏气” [2] - 可采取三九贴敷与艾灸等中医外治法温阳散寒、温通经脉、祛寒止痛 [2] - 针对温差变化引发不适，可通过按压风池穴、太阳穴、内关穴及擦搓涌泉穴来调节气血、稳定身体状态 [2] 晕厥的科学认知与急救 - 晕厥是突然发生的短暂意识丧失，常见原因包括体位性低血压、神经反射异常、心源性因素及神经源性因素 [4] - 遇到晕厥者，掐人中与喂水并非科学急救方法，可能加重病情 [4] - 预防晕厥摔倒应注意起身缓慢，感到头晕应尽快扶物坐下或躺下；晕厥发生后应就医，频繁发作需尽快至急诊科就诊 [5] 公众心肺复苏急救推广 - 心脏骤停后4至6分钟是急救黄金时间，鼓励公众掌握急救技能以提高患者生存率 [7] - 我国民法典第184条规定为自愿实施紧急救助的善意施救者提供法律保障，解除后顾之忧 [7] - 正确心肺复苏步骤包括判断意识与呼吸、立即呼救、持续胸部按压，并强调自动体外除颤仪（AED）在公共场所的重要性及简单操作方法 [8][9] 家用医疗器械使用规范 - 家用医疗器械分为治疗类（如呼吸机）和监测类（如血压计、脉氧仪），均需科学使用 [10] - 治疗类器械需经专业评估并由医生设置调整参数；监测类器械需注意使用细节，如袖带尺寸、测量干扰及试纸保存期（血糖试纸开封后须在3个月内使用） [10] - 监测类器械数据不能作为诊断依据，发现数据显著变化应及时就医 [10] 智能穿戴设备的健康管理角色 - 智能手环、手表等可提供心率、血氧、睡眠等指标日常监测，但受环境、佩戴方式、传感器精度限制，无法替代医学检查或用于疾病诊断 [11] - 多数智能穿戴设备未达到医疗器械精度，仅可作为健康状态的辅助参考 [12] - 其真正价值在于帮助了解健康状况、预警潜在风险并引导形成健康生活方式 [12] 人血白蛋白的临床定位 - 人血白蛋白是临床处方药，核心用途是纠正低白蛋白血症及治疗特定疾病（如肝硬化腹水、严重烧伤），主要功能为维持血浆胶体渗透压 [13] - 其蛋白质利用率低且缺乏必需氨基酸，营养价值不如鸡蛋、牛奶等普通食物，不具备直接提升免疫力的功能 [13] - 输注存在过敏等潜在风险，需由医师评估后开具处方，严禁自行购买使用 [13]