中新网北京8月15日电(赵方园)如今，越来越多的人在体检做CT时被查出肺结节，大家不禁三连 问：怎么突然冒出结节？会不会变成肺癌？我该怎么办？ 首都医科大学宣武医院胸外科主任张毅在接受中新健康采访时表示，其实，大多数肺结节在确诊前 已默默存在多年，只因影像技术进步、低剂量螺旋CT普及，才被大家发现。 究竟什么样的肺结节需要提高警惕？张毅给出了专业指导。 肺结节≠肺癌：多大才需要紧张？ 肺结节，顾名思义，是指肺部组织中出现了一个直径通常在3cm以下的"小圆点"。你可以把它想象 成肺部的一颗"小痣"，只是它出现在体内，而不是皮肤表面。通常直径大于3cm的则被称之为肺部肿 块。 临床上，根据CT影像所呈现的肺小结节内部密度不同，分为纯磨玻璃结节、部分实性结节和实性 结节。 体检发现肺结节要不要紧张？张毅给出两条判断标准：一看大小，二看"颜值"。 大小 ≤6mm：先观察，不急着处理。 6-8mm：密切随访，排除早期肺癌。 ≥8mm：为警戒线，随访中只要出现体积增大、密度增高(出现实性成分)或形态变不规则，需要立 即就医。 ≥1cm 且伴高危因素时考虑手术。 "颜值" 小巧、边缘光滑的"高颜值"结节多为良性。 若出现毛 ...

土榨花生油 - 土榨花生油是强致癌物黄曲霉毒素超标的重灾区 因未经过精炼处理 [2] - 黄曲霉毒素也可能存在于发霉的花生 玉米等粮油产品中 [2] - 储存粮食时应保持干燥通风 霉变食品需果断丢弃 [2] 黄曲霉毒素传播途径 - 筷子 砧板接触含黄曲霉的粮油产品后无需整套丢弃 因缺乏营养难以产生毒素 [4] - 建议洗完筷子后烘干晾晒 砧板使用后擦干竖放 并定期消毒 [4] 槟榔 - 槟榔被世界卫生组织列为1类致癌物 可导致口腔癌且具有强成瘾性 [5] - 全球每年新增口腔癌病例约30万例 近半数死亡 中国年新增5.8万例 男性占70%以上 [7] - 早期口腔癌治愈率高达90% 中晚期五年生存率55%-65% [7] 油烟 - 烹饪油烟是室内主要污染源 含苯并芘 丙烯醛等致癌物 [8] - 不吸烟女性长期接触油烟者肺癌风险提高3.79倍 [8] - 建议提前开启抽油烟机 烹饪后持续运行几分钟 减少爆炒煎炸方式 [10] 淡水鱼生 - 淡水鱼中肝吸虫(华支睾吸虫)为1类致癌物 中国感染率最高的寄生虫之一 [11] - 近70种淡水水产可感染肝吸虫 生食是主要感染途径 [11] - 处理淡水鱼虾需生熟分开 防止交叉污染 [11]