编辑丨和佳 记者、剪辑丨 郑青亭 最新研究显示，与1950年相比，2023年全球预期寿命增加了20多年；204个国家和地区的死亡 率均有不同程度下降。 尽管整体情况向好，但青年死亡率上升，健康不平等扩大，世界正面 临一场新危机。 "世界人口的迅速老龄化和风险因素的不断演变，让我们进入了一个充满全球健康挑战的新时 代。"华盛顿大学医学院健康指标与评估研究所（IHME）所长克里斯托弗·默里（Christopher Murray）博士说，"全球疾病负担研究中提供的证据敲响了警钟，敦促政府和医疗界的领导者 们迅速而有策略地应对正在重塑公共卫生需求的这些令人不安的趋势。" 全球近半疾病负担可预防，主要由8 8种风险因素驱动 报告指出，非传染性疾病占全球总死亡和残疾负担的近三分之二。前三位依次是缺血性心脏 病、中风和糖尿病。低收入地区的非传染性疾病也急剧上升，进一步加剧了这些资源有限国家 的卫生负担。 IHME是全球公共卫生领域最具影响力的研究机构之一，以其开创性的 《全球疾病负担研究》 而闻名，旨在通过提供最全面、最透明的健康数据，为全球卫生决策提供科学依据。该机构按 年龄和性别对204个国家和地区以及660个子地区在 ...

该报告由华盛顿大学医学院健康指标与评估研究所（IHME）所长克里斯托弗·默里牵头撰写。他向第 一财经记者表示，与30年前相比，中国在降低传染性疾病和提升母婴健康方面成效卓著，尤其在减少新 生儿死亡和肺炎致死率上取得了巨大成功。随着人口结构老龄化，当前的疾病负担已逐渐由老年相关疾 病为主导。 2023年全球预期寿命相比1950年提高了20多年。 缺血性心脏病、中风和慢阻肺已经成为了全球前三大死因。 这是最新发布的"全球疾病负担报告"（GBD2023，以下简称"报告"）所得出的结论，报告10月12日由 《柳叶刀》刊发。报告分析了1990年至2023年间，全球375种疾病和伤害以及88种风险因素，这一报告 是目前全球最为全面的人类疾病负担研究。 谈起疾病难免是个沉重的话题，但报告也传递了很多鼓舞人心的消息，如2023年全球预期寿命相比1950 年提高了20多年。同一时间段，经年龄标准化后的全球总死亡率下降了67%，并且在调查覆盖的204个 国家和地区中，均有不同程度的下降。 尽管整体情况向好，但新的风险方向也逐渐显现，在美洲，青少年因自杀，药物滥用和酗酒造成死亡率 上升，而在撒哈拉以南非洲，传染病和意外伤害导致的死 ...

全球身体活动不足现状 - 全球有14亿成年人（占成年人口27.5%）未达到推荐身体活动水平 [3] - 81%的11-17岁青少年未达到推荐身体活动水平 [3] - 中国青年人口占全球六分之一 缺乏运动及久坐问题尤为突出 [3] 生命早期运动研究的核心发现 - 生命早期运动可带来持久健康益处 包括延缓衰老和延长健康寿命 [4][6] - 研究通过小鼠实验证实 早期3个月运动即可产生终身健康改善 [4][6] - 运动未延长总体寿命但显著延长健康寿命 效果在雄性和雌性小鼠中均存在 [7][9] 健康改善的具体表现 - 增强老年瘦体重并降低循环胰岛素水平 [4] - 减缓心血管衰老和改善肌肉骨骼健康 [4] - 减少全身炎症和虚弱程度 [7][9] - 提高骨骼肌脂肪酸利用率 [7][9] 潜在机制与研究意义 - 骨骼肌脂肪酸代谢增强被确认为健康益处的核心机制 [9] - 研究揭示了关键发育期运动对终身健康轨迹的塑造作用 [9] - 早期运动干预对优化长期健康结果具有重要性 [9]

全球肥胖现状 - 全球高BMI人群（BMI≥25 kg/m²）预计2030年将超过29亿成年人，其中11亿人达到肥胖标准（BMI≥30 kg/m²）[7] - 中国高BMI成年人比例持续上升，预计2025年占比达41%，肥胖患病率为9%，2030年高BMI成年人口将达5.15亿[7] - 男性40~65岁、女性40~70岁是超重和肥胖最集中的年龄段[8] 肥胖与非传染性疾病关联 - 2021年全球70岁以下人群中，高BMI导致15%的可预防过早死亡，其中2型糖尿病55%的早逝与高BMI相关[9] - 高BMI显著增加糖尿病、心血管疾病和癌症风险，并与高血压等风险因素存在协同作用[9] - 慢性呼吸系统疾病主要由空气污染和吸烟引发，但其他三类疾病与高BMI联系紧密[9] 肥胖防控措施 - 世界卫生组织强调规律体育锻炼可降低肥胖及多种疾病风险，涵盖步行、骑行等多样化活动[10] - 全球约1/3成年人和81%青少年未达体育锻炼标准，久坐行为因科技应用和社会文化加剧[10] - 不健康饮食（如高钠、低全谷物摄入）与非传染性疾病死亡风险高度相关，需科学均衡饮食[10]