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食物毒素
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这7种食物看似没坏但可能“有毒”,快检查你家有没有
新浪财经· 2026-01-20 20:46
如果是苦杏仁,毒就更加"立竿见影"。苦杏仁中的氰苷会在体内分解产生氢氰酸,吃上20~60粒就会中 毒。 发芽的土豆,部分腐烂、发霉的蔬果……有些人为了不浪费,选择切一切继续吃,殊不知有些食物一旦 变质,很可能会引发食物中毒。注意!这7种看似没坏但有很多安全隐患的食物,最好别吃↓ 01 有哈喇味儿甚至发苦的坚果 逢年过节,不少人都会在家里准备些坚果。但坚果热量高,每次吃不了多少,很容易会被剩下。 坚果如果储存不当,轻则容易氧化产生哈喇味儿,不但影响口感和营养,氧化分解的产物还会刺激胃肠 道引起胃肠炎;重则容易受黄曲霉菌污染,产生黄曲霉毒素。这种毒素是世界卫生组织认证的一类致癌 物,毒性是砒霜的68倍,且耐高温,280℃以下很难被破坏。 坚果一旦吃出哈喇味儿、苦味,应立即丢弃并漱口。花生、瓜子、核桃等霉变风险较高,建议购买小包 装并密封,放置在避光阴凉的地方保存。 02 泡时间长的木耳 总有人认为木耳泡久了,肉质更厚实好吃。其实如果泡得太久,很容易出现米酵菌酸中毒。 米酵菌酸是由椰毒伯克氏菌产生的耐热毒素,这种菌喜欢在温暖的环境中繁殖,产毒最佳温度是26℃, 夏季是中毒高发季。由于无臭、无味,所以即使被污染了也看 ...