冬季预防一氧化碳中毒核心措施 - 文章核心观点：冬季需警惕一氧化碳这一“无形杀手”，并提供了六项具体的预防要点，涉及燃气灶具、燃煤取暖、炭火使用、燃气管道及燃气热水器安装等多个生活场景 [1][3][5][6][7] 燃气与燃煤设备使用安全 - 使用燃气灶具的家庭，最好安装一氧化碳探测器，并需定期检查维护以确保其正常运行 [1][2] - 使用煤炭、木炭取暖时，居室内火炉应安装烟囱并定期维护清扫，没有烟囱的煤炉、炭盆等在夜间应放置在室外 [3][4] - 不要在密闭的室内进行可能产生一氧化碳的活动，例如吃炭火锅或点炭火盆 [5] 燃气设备安装与泄漏防范 - 使用管道燃气时，需防止管道老化导致的跑气、漏气，烧煮时也要防止火焰被扑灭导致燃气溢出 [6] - 使用燃气热水器时，禁止将其安装在洗浴房间内，应安装在洗浴房间外靠近窗户的地方或室外 [7][8]

流行性感冒和其他急性呼吸道传染病 - 冬春季节是急性呼吸道传染病高发期 当前监测显示流感病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒等是主要病原体 其中流感仍为季节性流行水平 呼吸道合胞病毒检测阳性率呈上升趋势 鼻病毒检测阳性率缓慢上升 新型冠状病毒和其他监测的呼吸道病原体阳性率总体处于低水平 [2] - 主要防护措施包括保持良好的卫生习惯 如咳嗽或打喷嚏时遮住口鼻、勤洗手 避免接触流感样症状患者或保持1米以上距离并佩戴口罩 有症状时全程科学佩戴口罩并避免前往人员密集场所 [3] - 疫苗接种是预防流感最有效的手段 建议无禁忌症适龄人群完成流感疫苗接种 重点人群包括孕妇、低年龄儿童、老人、慢性基础性疾病患者 同时建议根据条件积极接种其他呼吸道传染病相关疫苗 如肺炎链球菌疫苗 [3] 人感染禽流感 - 人感染禽流感是由禽流感病毒偶然感染人引起的急性呼吸道传染病 主要症状有发热 伴咳嗽、头痛、肌肉酸痛等 重症病例可出现急性呼吸窘迫综合征和多器官功能衰竭甚至死亡 传染源主要为染疫的禽及动物 人主要通过接触感染的禽、动物或其分泌物、排泄物 或接触被病毒污染的环境或物品而感染 [4] - 防护措施包括避免直接接触禽等动物 如需接触应做好个人防护和手卫生 保持良好饮食习惯 遵循“生熟分开 彻底煮熟”原则 处理生禽肉、禽蛋的器具需单独使用 购买经检验检疫合格的冷鲜或冰鲜禽肉 避免购买活禽自行宰杀 [5] - 若7天内有禽接触史或去过活禽市场并出现发热、咳嗽、呼吸困难等不适症状 应尽快就医并主动告知医生禽类及相关环境接触史 [5] 诺如病毒肠炎 - 诺如病毒肠炎主要通过食入被病毒污染的食物或水、接触患者或其污染的物品环境或吸入患者呕吐时产生的气溶胶等方式感染 常见症状主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻 成人症状多为腹泻 儿童症状多为呕吐 每年10月到次年3月是感染高发季节 学校和托幼机构等人群聚集场所是高发场所 [6] - 防护措施包括注意手部卫生 勤洗手尤其是饭前便后和加工食物前 注意饮食饮水卫生 不饮生水 蔬菜瓜果彻底洗净 烹饪食物要煮熟 特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品 [7][8] - 注意消毒 被患者呕吐物或粪便污染的表面应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒 并立即换洗被污染的衣物或床单等 清洗时应戴一次性手套并在清洗后认真洗手 [8] - 学校、企业等集体单位发现聚集性病例后需及时报告当地疾控部门并配合开展疫情调查和处置 [8] 一氧化碳中毒 - 每年11月至次年3月为一氧化碳中毒多发期 随着气温下降 在室内采用煤或炭取暖、使用燃气设备、进行烧烤时操作不当、油车在密闭空间里长期发动引擎等 易引发一氧化碳中毒 中毒后常见头痛、头晕、恶心、呕吐、困倦乏力等症状 严重者可能危及生命 [9] - 防护措施包括有条件尽量选择集中供暖 如采用煤炉、炭火炉取暖 煤炭要烧尽不要闷盖 要经常打开门窗通风换气 可在室内安装一氧化碳探测器并定期检查维护 [10] - 选择正规厂家生产的燃气、煤气热水器 经专业人员安装并检测合格后使用 使用时保持通风 使用后注意关闭 定期检修 如发现有问题及时更换 [10] - 提供明火烧烤或火锅服务的餐厅要保证通风 避免长时间在密闭包间等环境内用餐 燃油车停放在车库、地下室时不要让汽车引擎持续运转 在停驶时不要长时间开着空调 也不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉 定期检测燃油车的排气系统防止排气系统一氧化碳泄漏 [11]