北京时间1月2日早间消息，据报道，美国总统特朗普服用的阿司匹林剂量超出了医生的建议范围。他曾 短暂尝试过穿戴弹力袜缓解脚踝肿胀，却因不喜其感而停用。此外，他还对接受高端影像学检查一事感 到后悔，因为这引发了外界对其健康状况的密切审视。 "现在回想起来，真不该做这个检查，这无异于给了他们可乘之机。"特朗普在媒体采访时，如此谈及自 己10月份接受心血管及腹部扫描的决定，"要是没做的话，我处境会好得多。毕竟我一做检查，他们就 会说'哎呀，是不是身体出什么问题了？'可事实上，我身体好得很。" 据特朗普身边人士透露，现年79岁的他是美国历史上就职时年龄最大的总统，如今在公开和私下场合都 已显露衰老迹象。然而，他时常无视医生的专业建议，对医学界公认的健康准则嗤之以鼻，转而笃信他 口中所谓的"优良基因"。特朗普本人及其医生均表示，他身体状况极佳，其助手也称他始终保持着高强 度的工作节奏。 特朗普睡眠极少，近期在白宫西翼的多场电视直播活动中，他都难以保持双眼睁开。助手、资助者及友 人透露，在与总统开会时，他们往往需要提高音量，因为特朗普听不清别人讲话。除打高尔夫球外，特 朗普并无规律运动的习惯，且其日常饮食以高盐高脂食物为主 ...

转自：荔枝新闻 （来源：荔枝新闻） 【#久坐党防血栓简单踢腿动起来# #冬季防血栓补水动腿很关键#】冬季温度低，人们运动量减少、饮 水不足，会导致血容量下降、血液粘稠度增高，静脉血栓风险增加，中老年及有基础疾病者更易中招， 且血栓并非老年病，临床已收治多例中青年甚至青少年患者。南京市第一医院医生提醒，预防血栓不用 剧烈运动，久坐一小时左右可做腿部屈伸、踢腿、踮脚、深蹲等动作，通过小腿肌肉收缩促进血液回 流；下肢静脉功能不好或有静脉曲张的人，可穿弹力袜做好物理防护。@南京零距离 ...