恒生科技指数转涨，此前跌超1%，恒指现跌0.23%，加密货币、内房、核电等概念涨幅居前；奶制品、 黄金、苹果等概念走低。 ...

酸奶和调味奶分不清楚？想喝酸奶却不小心买到糖分爆表的一款？想喝奶来补充蛋白质却发现配料表第一位是水？乳制品到底怎么买才能不踩坑呢，今天一 起来分分清楚。 "太长不看版"↓ 我们日常喝到的"鲜牛奶"都属于这一类。 1.配料表第一位是水的属于含乳饮料，想补充营养，建议选择其他产品。 2.酸奶和纯牛奶都是很好的奶制品，建议按照居民膳食指南推荐的乳品摄入量每日饮用，简单说就是300～500毫升的牛奶或普通酸奶。 3.娟姗奶、水牛奶、干噎酸奶等产品营养价值是足够的，只是性价比不高，大家可以根据自身的情况判断是否购买。 让人眼花缭乱的奶制品分类 牛（羊）奶可以做成各种各样的乳制品，纯牛奶、酸奶、巧克力奶、酸酸乳等，一时让人分不清谁是谁。不过国标对这些缤纷的奶制品都有清晰的分类，如 灭菌乳、发酵乳、含乳饮料等。配料表第一位是水的乳制品就是含乳饮料。 接下来我们就详细看看这些乳制品的区别。 牛奶类 我国对于牛奶和酸奶有非常严格的分类，每种都有国标来监督其安全标准。我们日常经常会喝到的"牛奶"有以下几个分类。 巴氏杀菌乳（GB19645-2010《食品安全国家标准巴氏杀菌乳》） 这种牛奶必须仅以生牛/羊乳为原料，使用巴氏杀菌制 ...

港股市场表现 - 恒生指数涨0.62%，国企指数涨0.84%，恒生科技指数涨0.51% [1] 影视股 - 阿里影业（01060.HK）再涨22.95%，2个交易日累涨近6成，拟更名为大麦娱乐 [1] - 猫眼娱乐（01896.HK）涨4.58%，柠萌影视（09857.HK）涨1.63%，IMAX中国（01970.HK）涨1.52% [1] 黄金股 - 赤峰黄金（06693.HK）涨13.84%，珠峰黄金（01815.HK）涨12.07%，招金矿业（01818.HK）涨7.8% [1] - 灵宝黄金（03330.HK）涨7.13%，山东黄金(01787.HK)涨7.01%，中国黄金国际（02099.HK）涨6.3% [1] - 国际金价回升至3300整数大关上方，中国上月黄金进口总量达127.5公吨，创11个月新高，环比增73% [1] 汽车产业 - 中升控股（00881.HK）涨6.99%、美东汽车（01268.HK）涨2.93%，比亚迪股份（01211.HK）涨4.05% [2] - 赣锋锂业（01772.HK）涨3.44%，敏实集团（00425.HK）涨3.43% [2] 医药股 - 凯莱英（06821.HK）涨13.1%，昭衍新药（06127.HK）涨6.89%，金斯瑞生物科技（01548.HK）涨4.99% [2] - 药明生物（02269.HK）涨2.28%，药明康德（02359.HK）涨1.39%，三生制药（01530.HK）涨8.71%，最近四个交易日升82.26% [2] 其他板块 - 体育用品股、百货业股、航空股、香港零售股等消费股上涨 [2] - 煤炭、光伏、石油等板块表现活跃 [2] 跌幅板块 - 物流股跌幅居前，中通快递（02057.HK）跌5.68%，京东物流（02618.HK）跟跌 [3] - 烟草概念、化妆品、啤酒、奶制品、食品、节假日概念等消费板块下滑 [3] - 百威亚太（01876.HK）跌1.24%，华润啤酒（00291.HK）跌1.14%，华住集团-S（01179.HK）跌4.7%，同程旅行（00780.HK）跌2.61% [3] 热门个股 - 哔哩哔哩-W（09626.HK）涨4.14%，首季度毛利润同比增近六成，效果类广告收入强劲增长 [3] - 美图公司（01357.HK）大涨18.98%，与阿里巴巴签署2.5亿美元可转债协议，将在电商平台、AI技术、云计算等领域合作 [3] - 万国数据-SW（09698.HK）涨10.02%，Q1净利同比扭亏为盈 [4]