进入七月暑热难耐，吹风扇和开空调的健康之争"再现江湖"。有人认为整晚开着空调睡觉可能会 得"空调病"，所以夜里吹风扇睡觉比开空调更健康。其实不然，所谓的自然风也并不代表一定健康，气 温超过人体适应温度、湿度时，要果断开空调……最新一期"科学"流言榜揭晓，网罗近期热门的健康流 言，快来看看你中招儿了没？ 每月"科学"流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者 编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布。 流言动物油比植物油更易让人发胖 真相有些人觉得相较于动物油，植物油更健康，不易让人发胖。因此，用植物油做菜不需要太注意 控制用量。实际上，过度摄入植物油，同样会因能量蓄积导致肥胖。 某一种食物会不会让人发胖，主要看其能量的含量。同等重量的动物油与植物油所含能量几乎一 致，因此，在摄入量相同的前提下，两者导致人发胖的"能力"并无本质差异，并不存在哪种油"更容易 让人发胖"的说法。动物油（如猪油、牛油）因其独特的化学和物理特性（如饱和脂肪酸含量高、香气 浓郁），在烹饪中更易赋予食物醇厚的风味，让人食欲大增，不自觉过量进食，而"吃得多"才是导致能 量过剩、诱发肥胖的关键因素。 流言睡 ...

新能源电车雨天行驶安全性 - 新能源电动车设计已充分考虑防水防漏电问题 电池普遍采用IP67或更高等级防水 可完全防止外物及灰尘侵入 短时间浸水也能保证完好 [2] - 根据《电动汽车安全要求》规定 所有上市新能源车必须通过严格涉水测试 在100毫米深水池中以20km/h±2km/h速度行驶至少500米 时间约1.5分钟 [2] - 新能源车配备多重安全保护机制 如防水电路 防水充电接口 异常时自动切断高压电源 [5] 饭后游泳与腿抽筋关系 - 腿抽筋通常由电解质失衡 肌肉疲劳 热身不足或水温过低引起 与饭后血液分流至胃肠道无直接关联 [6] - 饭后血液分流至胃肠道有限且可调节 不会导致肌肉"断供" 简餐或零食后无需刻意等待即可适度运动 [9] - 高脂高蛋白大餐建议间隔30到60分钟再游泳 主要为避免胃部不适而非防止抽筋 [9] 儿童近视与眼镜佩戴 - 眼睛变形是近视度数加深的结果 与戴眼镜无直接关联 高度近视者眼轴延长更明显 [13] - 发现孩子视力异常应尽早专业检查 避免延误干预时机 可考虑角膜塑形镜或离焦软镜等替代方案 [18] 肠息肉切除与复发 - 肠息肉切除不会导致更多息肉生长 新发现息肉可能是之前未检出或未完全切除的残留 [19][24] - 腺瘤性息肉有癌变风险 及时切除非常必要 复发与遗传因素或生活习惯相关 [19][24] 刮胡子与胡须粗细 - 刮胡子不会改变胡须粗细 毛囊结构由基因和激素水平决定 与刮剃行为无关 [25] - "越刮越粗"是触觉错觉 因胡子茬截面比自然胡须尖端更粗 实际生长后粗细不变 [29] 端粒酶与抗衰老 - 端粒酶可延长染色体端粒 但衰老涉及多因素复杂过程 仅延长端粒无法逆转整体衰老 [30][33] - 目前端粒酶研究限于动物或细胞实验 人体安全有效性未证实 "永葆青春"说法不成立 [33] 鱼刺卡喉处理方法 - 喝醋无法有效软化鱼刺 因醋酸浓度低且作用时间短 可能刺激食道伤口 [34] - 吞咽食物会使鱼刺深入 可能划破咽喉食道 引发感染或大出血等严重并发症 [38] 茶垢与茶具养护 - 茶垢含多酚 咖啡碱与矿物质沉积 可能富集重金属 影响茶具透气性和外观 [39] - 未清洗茶垢易滋生微生物 污染茶汤产生陈腐味 科学养壶需及时清洁避免积累 [43]