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6月必吃的6种水果!营养丰富超补水,第二种很多人都爱
央视新闻· 2025-06-02 11:47
油桃 - 热量低,油桃热量为33~39千卡,低于水蜜桃的46千卡 [3] - 膳食纤维含量高,油桃为1.5克/100克,是水蜜桃的2倍多,其中可溶性膳食纤维占40% [4] - 抗氧化,油桃中叶黄素和玉米黄素含量达130微克/100克,高于其他桃类的91微克/100克 [5] 西瓜 - 高甜低热量,西瓜热量仅31千卡/100克,含糖量6.8% [7] - 含水量高,达92%以上,血糖负荷小于6,对血糖影响小 [8] - 富含番茄红素,达3.3毫克/100克以上,高于番茄的2.57毫克/100克 [9] 哈密瓜 - 补水能力强,含水量高达91% [13] - 高钾低钠,钾含量190毫克/100克,钠含量26.7毫克/100克 [14] - 富含胡萝卜素,达920微克/100克,与芒果接近 [15] 黄杏 - 胡萝卜素丰富,黄杏为450微克/100克,是黄桃的22.5倍 [17] - 高钾,钾含量226毫克/100克,接近香蕉的256毫克/100克 [18] - 不可溶性膳食纤维含量1.3克/100克,有助于改善便秘 [18] 火龙果 - 促进肠道蠕动,不可溶性膳食纤维含量1.6克/100克 [21] - 红心火龙果花青素丰富,颜色主要来自甜菜红素 [22] 荔枝 - 维生素C含量高,达41毫克/100克,高于橙子的33毫克/100克 [23] - 钾含量151毫克/100克,高于苹果和梨 [23] - 含糖量高,达16.6%,热量71千卡/100克 [24] 水果隐藏吃法 - 推荐冻水果,如葡萄、荔枝、芒果、香蕉、草莓、蓝莓,冷冻3-4小时后拌酸奶食用 [26]
点亮乡村振兴路!柯坪县一季度农产品销售额超5亿
搜狐财经· 2025-04-28 00:32
电商驱动特色产业发展 - 柯坪县通过电商推动特色产业与数字经济深度融合,2025年1月至4月农产品累计销售额达5亿余元 [1] - 190多种农产品通过电商渠道销往全国市场 [1] - 农产品展销中心作为核心平台,展示推广驼奶、羊肉、恰玛古等特色产品 [2] 农产品销售业绩 - 柯坪县农产品展销中心第一季度销售额达4600万元 [3] - 销售产品包括驼奶粉、恰玛古、干果等农特产品 [3] - 新疆新驼乳业2025年第一季度销售额较2024年同期增长近两倍 [7] 奶业振兴与创新模式 - 柯坪县以奶源基地建设为基础,通过"企业+牧户"模式优化产业环境 [4] - 依托驼奶研发中心联合高校推动技术创新,加速成果转化 [4] - 新疆新驼乳业通过直播带货实现日均订单量攀升,产品畅销全国 [4] 线上线下融合销售 - 新疆新驼乳业采用"线上引流、线下履约"的销售模式,打造"极速快反供应链" [4] - 公司将直播间搬到工厂、牧场,展示驼奶制造透明化 [7] - 电商赋能实体销售成效显著,形成良性循环 [4]