订阅与会员服务 - 从流媒体服务到健身房会员、软件订阅到定期配送，这些自动扣费项目会持续消耗资金，直至用户取消 [2] - 建议审查银行或信用卡账单，以准确了解每月和每年的服务付费情况，因为很容易忘记数月或数年前注册的项目 [2] - 对于健身房会员，如果过去三个月每月去健身少于三次，应考虑取消，除非能养成每周至少锻炼两次的习惯，否则只是为“某天会开始去”的错觉付费 [2] - 寻找免费替代品，例如在YouTube上进行免费锻炼，从数字图书馆借阅电子书或有声书，在Tubi或Pluto TV上观看带广告的电视节目 [3] 食品外卖 - 通过应用程序订购杂货需要支付费用，且经常无法获得一半想要的商品 [4] - 订购餐食时，需支付配送费和餐厅的利润加成，且与自制健康餐相比，存在营养成本 [4] - 配送费、服务费、食品外卖和临时性购买成本更高，因为用户在为速度和便利付费，这些费用累积很快，通过更好的规划可以削减成本 [5] 零食消费 - 薯片、爆米花、饼干、糖果等在营养和维持生命意义上并非“食物”，它们是日常的廉价奢侈品 [5] - 这些零食消费会累积，拖累个人财务状况和健康 [5] - 建议避开杂货店的零食通道，并且完全不要在便利店购买食物 [6] 外出咖啡与饮品 - 根据LinkedIn上的一篇文章，一杯星巴克拿铁的平均价格为5.46美元，且不含税、小费或他们同时推销的干预制鸡蛋奶酪三明治 [7] - 与零食类似，咖啡和其他酒吧饮品单次看似便宜，但会累积增加支出，建议在家或办公室自制饮品 [7]

评级与目标价 - BMO资本将BCE公司评级从“市场表现”上调至“跑赢大盘” 维持目标价为37加元 上调理由为风险回报状况相对更具吸引力 [1] 财务状况与股息 - 公司的股息风险已降低 自由现金流支付比率处于合理水平 [2] - 通过适度增长、协同效应、资本支出减少以及小规模资产出售 公司有望实现其杠杆目标 [2] - 2025年第三季度总收入同比增长1.3% 主要得益于对Ziply Fiber的收购 [3] - 2025年第三季度调整后EBITDA同比增长1.5% 利润率保持在45.7%的良好水平 [3] - 出售MLSE（枫叶体育娱乐公司）52亿美元权益显著提升了净利润 [3] - 2025年第三季度调整后每股收益（EPS）同比增长5.3% [3] 公司业务 - BCE是一家通信公司 为加拿大住宅、企业和批发客户提供无线、有线、互联网、流媒体和电视服务 [4]

财务表现 - 第二季度收入同比增长2.28%至44.3亿美元[2] - 收入增长主要受益于光纤战略和高端无线用户增长[2] 战略进展 - 提前完成对Ziply Fiber的收购 新增140万光纤覆盖点[3] - 收购后成为北美第三大光纤互联网提供商[3] - 自2022年以来自助安装量超过100万次[3] 业务构成 - 提供无线 有线 互联网 流媒体和电视服务[4] - 客户涵盖住宅 商业和批发市场[4] 市场评价 - CIBC将目标价从35加元上调至36加元[1] - 分析师维持中性评级[1] - Ziply Fiber的2025年EBITDA预计增长超过20%[3]

文章核心观点 - 上周华尔街强劲反弹，科技板块领涨，纳斯达克综合指数表现出色，多因素推动市场上涨，还介绍了相关ETF及部分股票情况 [1] 市场表现 - 上周华尔街强劲反弹，科技板块领涨，纳指上周上涨6.7%，标普500攀升4.6%，道指上涨2.5% [1] - 纳斯达克指数4月重回正区间，追踪该指数的ETF涨幅超9% [2] - Invesco QQQ上周表现出色，涨幅超9% [10] 利好因素 - 中美贸易紧张局势缓和，中国可能暂停对部分美国商品加征125%关税，还在考虑取消飞机租赁付款关税，特朗普预计未来三到四周达成多项贸易协议 [4][5] - 特朗普表示不会在鲍威尔任期结束前将其免职，部分美联储官员暗示可能降息，最早6月或有行动 [6] 公司动态 - Netflix股价上周创历史新高，反映公司业绩强劲和投资者信心，有望延续良好趋势 [7] - 特斯拉一季度业绩不佳，但马斯克表态重燃投资者希望；谷歌母公司Alphabet一季度业绩超预期，提高股息5%并授权700亿美元股票回购 [8] QQQ相关情况 - QQQ追踪纳斯达克100指数，提供对101家非金融公司的投资机会，信息技术占资产59.5%，消费 discretionary占20.2% [11] - QQQ是大盘股领域最大且最受欢迎的ETF之一，资产管理规模2868亿美元，日均交易量超6300万股，年费率20个基点，Zacks ETF排名3（持有） [12] QQQ最佳股票 - 微芯科技上周股价飙升21.6%，本财年收益预计下降13.4%，Zacks排名3（持有） [13] - 帕兰提尔科技上周股价上涨约20%，今年预计收益增长率34.1%，Zacks排名5（强烈卖出） [14] - 特斯拉上周股价上涨18.1%，今年预计收益下降率22.3%，Zacks排名5 [15] - AppLovin上周股价上涨16.2%，今年预计收益增长率47.46%，Zacks排名3 [16] - 美光科技上周股价上涨约16%，本财年预计收益增长426.9%，Zacks排名3 [16]