大脑一旦"提前变老"，患阿尔茨海默病的风险将大幅增加。大脑处于"极度衰老"状态的群体，未来十年 内的患病概率是"大脑年轻"群体的12倍。同时，他们在15年内的死亡风险也高出182%。而"大脑最年 轻"的那一群，死亡风险则下降了40%。可见，大脑是决定健康与寿命的重要"守门人"。（科技日报） ...

大脑衰老研究核心发现 - 大脑衰老呈现非线性S形特征 而非匀速线性过程 通过分析19300名参与者的fMRI数据发现衰老轨迹先缓慢后加速最后趋于平稳 [6][9] - 关键转折点出现在43.7岁(α年龄点) 此时大脑网络不稳定开始加速 66.7岁(I年龄点)达到最快衰老速度 [11] - 神经元胰岛素抵抗是驱动衰老的核心机制 影响GLUT4和APOE等转运蛋白功能 导致神经元葡萄糖代谢异常 [12][16][17] 酮体干预效果验证 - 酮体(D-βHB)能绕过胰岛素抵抗直接为神经元供能 101名21-79岁受试者对照实验显示其稳定大脑网络效果具有特异性 [19][20][22] - 干预效果存在年龄差异：40-59岁组效果比20-39岁组提升84.62% 60-79岁组效果衰减至不足年轻组一半 [24][25] - 40-59岁被确认为最佳干预窗口期 此时大脑刚开始加速衰老且酮体响应最敏感 [3][26] 研究方法与数据支撑 - 研究整合四大数据库(HCP-A/UKB/BU/LCS)的fMRI数据 S形模型拟合度显著优于线性模型 [6][7] - 采用自身对照实验设计 隔夜禁食后分别进行酮体和葡萄糖干预 通过MRI扫描量化网络稳定性变化 [21]

大脑衰老研究核心发现 - 大脑衰老呈现非线性S形特征，而非匀速线性过程，通过分析19300名参与者的fMRI数据发现衰老轨迹存在加速转折点[6][7][9] - 关键年龄节点：43.7岁（α点）为不稳定加速起点，66.7岁（I点）为衰老速度峰值，之后进入平台期[11] - 神经元胰岛素抵抗是核心驱动机制，导致葡萄糖代谢异常及GLUT4/APOE转运蛋白功能障碍[12][16][17] 酮体干预机制与效果 - 酮体（如D-βHB）可绕过胰岛素抵抗直接为神经元供能，通过非GLUT4途径稳定大脑网络[19][22] - 干预效果存在年龄差异：40-59岁组效果最佳（比20-39岁组提升84.62%），60-79岁组效果减半[24][25][26] - 实验设计：101名21-79岁健康成年人采用自身对照，外源性酮体干预后30分钟MRI检测显示显著网络稳定性提升[20][21][23] 代谢关联与临床意义 - 胰岛素抵抗引发神经元能量供应失调，与血糖代谢异常强相关，大脑区域异质性分析支持该结论[14][15][17] - 中年（40-59岁）被确定为抗衰黄金窗口期，此时干预可有效延缓S形曲线加速阶段[11][26] - 研究数据来源覆盖四大国际队列（HCP-A/UKB/BU/LCS），采用S形模型比线性模型更精准拟合衰老轨迹[6][7][9]

一水 发自 凹非寺 量子位 | 公众号 QbitAI 你的大脑衰老速度，原来受这64个基因影响！ 事情是这样的。 根据Nature最新报道，科学家们通过利用 AI模型 分析大量脑部扫描和遗传数据， 确定了64个影响大脑衰老速度的基因，并指出了13种潜在 的抗衰老药物。 相关研究发表在最新一期Science子刊《Science Advances》上。 按照Nature的评价，这是尝试确定影响器官衰退遗传因素这一研究领域里： 迄今为止规模最大的一次尝试 具体研究过程 有越来越多的证据表明，大脑衰老与神经退行性疾病 （认知或躯体的功能障碍） 和死亡风险的增加有关。 因此，本研究首先试图找出导致大脑衰老的因素，然后基于此找出应对之道。 具体而言，科学家们将 BAG （Brain Age Gap，大脑年龄差距）作为大脑衰老的标志，这是指大脑预测年龄和实际年龄之间的差距。 通过分析大量数据，他们想找出哪些基因造成了人们的BAG差异。 第一步，他们找来了 29097名健康参与者 的UKB数据集 （英国生物库） ，以此训练了7个AI模型进行脑龄估计。 这里要补充一下，过去几十年，通过磁共振成像 （MRI） 和机器学习模型来估 ...

长按即可免费加入哦 风险提示：本文所提到的观点仅代表个人的意见，所涉及标的不作推荐，据此买卖，风险自负。 作者：金山投资笔记 来源：雪球 股票投资需要投资者不断学习和思考，以适应市场的变化。成功的股票投资人通常具备持续的学 习和思考能力，他们会关注市场动态、分析公司基本面、跟踪股票走势等。这种持续的学习和思 考不仅有助于他们在股市中做出明智的决策，也有助于他们的智力发展。研究表明，持续的智力 活动可以延缓大脑衰老，降低患阿尔茨海默病等症的风险。 四、丰富的业余生活 成功的股票投资人通常不会将所有精力都投入到股市中，他们还会注重培养自己的业余生活。例 如，他们可能会阅读、旅行、社交等，这些活动不仅有助于他们的身心健康，也有助于他们的社 交能力和人际关系。良好的社交关系和丰富的业余生活可以增加生活的乐趣和满足感，有助于延 长寿命。 很多长期股票投资人之所以长寿，可以从以下几个方面进行分析： 一、良好的心态 股票投资是一项高风险的活动，需要投资者具备良好的心态。成功的股票投资人往往能够克服贪 婪、恐惧等人性弱点，保持平静的心情，冷静、理智地思考。这种心态不仅有助于他们在股市中 做出明智的决策，也有助于他们的身心健康 ...