文章核心观点 - 文章认为，在未来十年，仅依靠持有现金或房产来实现财富保值已不现实，现金面临购买力被通胀侵蚀的风险，而房地产市场则面临普遍的下行压力 [1] - 文章提出，个人应着眼于投资于自身，掌握一技之长、保持健康体魄以及学习理财技巧，这三者是未来真正能够保值的“硬通货” [8][13] 房地产市场现状 - 房地产市场整体降温，房企出现打折促销行为，例如昆山有房企因打折被约谈，惠州有楼盘出现五折抛售 [3] - 全国主要城市二手房市场供应激增，例如重庆、南京、苏州、成都等十大城市二手房挂牌量突破195万套，同比激增超过80% [3] - 房地产的“黄金时代”已过，尤其三四线城市及地段不佳的房产未来流动性及保值能力堪忧 [3] - 一线城市核心地段房产价格可能相对稳定，但在“房住不炒”政策基调下，过去那种价格暴涨的时代已经结束 [4] 现金面临的挑战 - 现金的购买力受到通货膨胀的持续侵蚀，广义货币M2的快速增长是主要背景，截至三月末M2余额已接近300万亿元，同比增长12.7% [7] - 银行存款利率持续走低，一年期定期存款利率已低于2%，使得存款收益难以跑赢通胀 [7] - 持有现金（无论是存入银行还是存放家中）无法避免购买力缩水的问题，例如过去十万元能购买的商品，未来可能仅够支付首付 [7] 未来值得投资的领域 - **一技之长**：个人专业技能是抵御经济波动和失业风险的“铁饭碗”，例如程序员、医生、律师、电工、厨师等专业人才更具就业韧性，技能还能用于发展副业以增加收入 [8][9] - **健康体魄**：健康是保障未来生活质量的根本，在医疗费用持续上涨的背景下，保持健康能避免巨额医疗支出，是无可替代的财富 [10][11] - **理财技巧**：掌握投资理财知识是实现财富保值增值的关键，通过学习基金、股票、债券等知识并积累经验，可以更有效地管理财富以应对通胀，但需注意理财是稳健的财富积累方式，而非投机 [12]

银行存款利率趋势 - 一年期存款利率从2.25%下降至1.35% [1] - 10万元存款的年利息收入减少900元 [1] - 未来存款利率仍有继续下行空间 [1] - 当前存款利率无法跑赢通胀 导致本金购买力下降 [1] 应对策略：实物资产配置 - 黄金价格因国际经济形势不稳定及美元指数下跌而持续上涨 [8] - 建议在黄金价格回调时适量购买投资金条 以应对通胀并获取投资回报 [8] 应对策略：金融资产配置 - A股上市银行中 有35家股息率在3%以上 其中20家超过5% 平安银行股息率超过8% [12] - 建议逢低投资每年现金分红的银行股 以获得高于存款利率的收益 实现资产保值增值 [12] 应对策略：人力资本与健康投资 - 掌握一技之长可增强就业稳定性 并可通过副业增加收入 [3] - 投资健康包括规律生活 充足睡眠 定期运动及体检 以维持赚钱能力 [9]