央视网消息：持续高温天气也给健康带来了一定隐患。7月11日，国家疾病预防控制局举行新闻发布会，介绍了夏季高温天气对健康的影 响，尤其老人、孕妇、儿童、慢性病患者等重点人群的健康风险，并做出了服务提示。 近期，国家疾控局、中国气象局联合发布高温健康风险预警和健康提示，当处于黄色预警时，一般人群需要保持室内凉爽，减少户外剧烈 活动；当处于橙色预警时，重点人群要避免外出，如果确需外出应有人陪同；当处于红色预警时，户外工作人员要合理安排户外作业时间，以 及使用防暑降温用品，出现不适症状时应立即停止作业，严重时应及时就医。 一是做好出发前的准备工作，关注目的地天气变化情况，提前准备好个人防护用品和药品。如前往境外旅游，提前了解和咨询此次出行是 否有必要接种相应的疫苗。二是旅行期间严防"病从口入"。就餐前注意做好手卫生同时减少摄入生冷食物，避免饮用来源不明的水、吃过期和 变质食物。三是外出活动时做好个人防护。穿着舒适、透气、适合活动的衣物避免长时间暴露在阳光下，喷洒驱蚊液减少蚊虫叮咬。 气温不等于体感温度 高湿加剧闷热感 当高温遇到湿度，往往会加剧热的感觉。有些地方气温显示不到30℃，但却热得人汗流浃背，这就是因为体感温 ...

高温天气概况 - 中东部地区持续高温 华北南部、黄淮、江汉及陕西关中等地将持续35℃以上高温 局地超过40℃ 部分地区可能接近或突破历史同期极值 [1] - 四川盆地、江淮、江南北部等地将出现阶段性高温天气 [1] - 山东、河南、河北南部、新疆南部及吐鲁番盆地、陕西关中、四川中东部、重庆部分地区体感温度可达到或超过40℃ 出现高温"桑拿天气" [3] 极端高温数据 - 安徽、河南等地高温强度同期罕见 河南平均气温较常年同期明显偏高 7月3日到7日河南大部出现37℃以上高温闷热天气 持续时间长达5天 30%乡镇最高气温超过40℃ [4] - 全国平均高温日数接近6天 是常年同期的两倍多 为历史同期最多 [6] - 今年首发高温过程出现在5月19—21日 较常年提前半个多月 高温过程首次出现时间以每十年2.2天的速率不断提前 [6] - 147个国家气象站出现极端高温 13个国家气象站突破历史极值 承德连续3天高温 黑龙江北极村、漠河等地6月底出现35°C以上高温 [8] 高温应对措施 - 扎哈淖尔露天煤矿开足马力保障煤炭供应 67台采煤设备、2套输煤系统满负荷运行 煤炭生产效率达1885吨/时 装运一节车厢煤炭仅需40秒钟 每分钟可装载80吨煤炭 每天4.5万吨煤炭发往东北地区十余家发电企业 [9] - 国家疾控局、中国气象局联合发布高温健康风险预警和健康提示 黄色预警时一般人群需保持室内凉爽 橙色预警时重点人群要避免外出 红色预警时户外工作人员要合理安排户外作业时间 [10] 高温健康防护 - 户外活动需采取防晒、降温措施 少量多次喝淡盐水或运动饮料 剧烈运动每小时建议喝250毫升~500毫升温水 避免饮用含酒精或大量糖分饮料 [12] - 前往高温地区旅行需关注目的地天气变化 准备个人防护用品和药品 严防"病从口入" 穿着舒适、透气衣物 避免长时间暴露在阳光下 [14] 体感温度分析 - 高温遇到湿度会加剧热的感觉 体感温度比实际气温偏高 夏季无风情况下 气温和湿度较高地区体感温度比气温高出1—3℃ 高温高湿地区甚至高出6-7℃ [16][19] - 南方地区夜晚平均相对湿度超过60% 气温28℃时体感温度接近30℃ 全天气温28℃以上会感受到"日夜连轴热" [19] - 降低体感温度方法包括室内吹空调和电风扇 室外撑遮阳伞、戴墨镜或到树荫下避开太阳直射 [21]

原标题：北方也有"回南天"？ 近期天气为何又湿又热 【热点回应】 近日，北方多地出现高温高湿天气，不少北方的小伙伴感受到有如南方般的潮湿后感叹：饼干软 了，衣服也馊了，莫不是北方也有"回南天"？ 据气象数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越 明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温 度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 第二问：这种天气未来是否会成为北京夏季常态？ 事实上，北京每年夏季都会有一段时间出现这样的湿热天气，一般出现在7月中下旬，原因就是副 热带高气压向北移动，将暖湿空气带到我国北方，致使华北一带会出现高温高湿的闷热天气。 北京也是受此次高温高湿天气影响的典型地区之一。数据显示，7月3日夜间到4日白天，华北地区 相对湿度均达到85%以上，北京7月3日相对湿度甚至短暂达到了100％。北方地区天气为什么会如此湿 热，正常吗？就公众关心的问题，科技日报记者6日采访了相关专家。 第一问：近期北方"桑拿天"是什么原因形成的？ 中央气象台首席预报员孙军介绍，这次北方的湿热天气与西太 ...

今明天，中东部较大范围降水过程持续，今天长江中下游地区仍为强降雨核心影响区域。中央气象台预 计，今天，湖北东部、安徽南部、江西北部、江苏南部、上海、浙江中北部、湖南东北部和西南部、贵 州东南部、广西北部以及云南西北部、西藏东南部等地部分地区有大到暴雨，其中，安徽南部、浙江西 北部、湖南西南部、贵州东南部、广西北部、云南西北部、西藏东南部等地部分地区有大暴雨。 央视网消息：据中国天气网，端午假期第二天（6月1日）也是儿童节，中东部较大范围降雨过程持续， 长江中下游仍为核心降雨区。明后天，降雨区域有所南压，华南等地雨势增强。公众需关注强降雨区域 变化，出行注意交通安全。同时，东北迎来凉爽天气，但华南天气闷热，多地体感或超40℃，需及时补 水降温。 长江中下游今天部分地区仍有大暴雨 明后天强降雨区域南压至华南等地 昨天，中东部降雨发展增多，长江中下游等地雨势较强，其中安徽中南部、浙江中北部、江西北部、湖 北大部、重庆北部、云南西部、西藏东南部、海南岛东南部以及新疆西南部等地部分地区出现大雨或暴 雨，安徽黄山、宣城、安庆，浙江杭州，江西九江，湖北黄冈，云南怒江等地大暴雨。 东北地区大部享清凉 华南天气闷热多地体感可超 ...