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爬山避暑,这些“技能点”请查收(健身视野·服务站)
人民日报· 2025-07-22 06:31
爬山运动准备要点 - 规划路线:初次爬山者应选择城市周边易到达、难度小、"驴友"多的山,并规划好进山、攀爬、出山路线 [3] - 学习技术:掌握定位设备、登山杖用法,熟悉背包背负系统 [4] - 下载离线地图:将离线地图导入定位设备以备不时之需 [5] - 研究海拔升降:建议单日累计爬升和下降小于1000米 [6] - 查询天气预报:避开雷雨、高温、大风等天气 [7] - 适应性训练:包括每周2次楼梯爬升训练、5-8公斤负重行走5-8公里、平衡训练 [8] 行进中注意事项 - 保持稳定节奏:起步宜缓,匀速前进,上坡分段休息,全程保持能正常对话的强度 [9] - 控制心率:最高心率不超过180减去年龄(次/分钟),出现胸闷头晕等症状需立即减速 [9] - 地形应对技巧:碎石坡采用"之"字形下降,湿滑路面全脚掌着地,密林戴帽子并手臂防护 [9] - 补给策略:定时补充电解质水,避免一次性大量进食 [9] - 天气突变响应:雷暴远离高处,起雾缩小队距至3米内,下雨穿防滑冲锋衣 [10] - 环保原则:带走所有垃圾,不破坏植被和岩壁 [10] 膝盖防护方法 - 选择平缓山地:避免急剧升降路段减少膝盖承压 [11] - 使用登山杖:下坡时加长5-10厘米可减轻膝盖30%压力 [12] - 辅助工具:肌胶贴或护膝保护旧伤,选择中等厚度减震鞋 [12] - 步幅控制:小步慢行避免跳跃下坡 [13] - 地形应对:碎石路段侧身横移,陡坡手扶岩石树木分担重量 [14] - 肌肉强化:靠墙静蹲练股四头肌,提踵训练强化小腿 [15] 装备选择标准 - 越野鞋:防滑深齿纹路设计,单只重量不超过350克 [17] - 登山杖:辅助发力并减少摔倒风险 [18] - 背包:15-30升容量需配备背负系统 [19] - 功能性装备:腰包放常用物品,防水罩防雨雪,速干衣裤选透气材质 [20][21][22] - 应急物品:备用衣物、通信定位设备、强光头灯及备用电池 [23][24][25]
从“工具”到“生活方式”,天火如何重构高端手电筒价值
公司荣誉与市场地位 - 天火获iiMedia Research授予"2023-2024年连续2年高端手电筒全国销量第一"市场地位确认 [1] - 基于CMDAS大数据系统监测及严格调查,天火在中国高端手电筒市场销量领先 [5] - 公司拥有上百项国内外知识产权技术专利,2020年成为路虎联盟合作伙伴,2022年获高新技术企业认证 [11] 行业趋势与市场特征 - 中国户外运动市场呈现"场景多元化+需求精细化"特征,照明设备需求从基础功能向场景适配和科技赋能延伸 [3] - 国产手电筒行业正经历从"低价竞争"到"品牌升级"的关键跃迁,消费者对"品质感"和"设计感"要求显著提升 [3] - 露营经济、城市微度假、轻户外运动等新业态持续升温,推动户外照明市场需求增长 [13] 公司战略与产品创新 - 天火定位为"倡导无限主义的国民新户外品牌",聚焦"新中式手电",融合传统文化与现代审美 [6] - 产品覆盖日常家用、专业工用、户外登山、车载露营等多场景,推出百余款产品包括手电筒、头灯、露营灯等 [8] - 新中式手电融合传统纹样、榫卯结构工艺及东方美学配色,兼具功能性与文化内涵 [6][8] 研发与供应链能力 - 公司组建专业研发团队,引入尖端科技开发新技术,如智能调光、紫光灯等专业化产品 [9] - 供应链协同管理覆盖原材料采购至物流配送,拥有1万+平方米仓储中心和2万+日处理订单能力 [9] - 电商团队覆盖10+主流平台,通过直播、短视频等内容形式实现精细化运营 [10] 文化红利与未来展望 - 全球范围内中国传统文化吸引力攀升,"新中式"风格呈现强劲破圈态势 [13] - 天火通过"实用+文化"双重属性,在户外与日常场景中开辟差异化增长路径 [13] - 公司将持续以用户需求为导向,以技术创新为引擎推动行业高质量发展 [13]
东昂科技终止北交所IPO 原拟募资2.6亿元招商证券保荐
中国经济网· 2025-06-01 16:00
上市审核终止 - 北交所于2025年5月30日披露终止对东昂科技公开发行股票并在北交所上市审核的决定 [1] - 公司于2025年5月20日主动提交撤回上市申请文件 [3] - 北交所依据《北京证券交易所向不特定合格投资者公开发行股票并上市审核规则》第五十五条作出终止决定 [3] 公司业务与股权结构 - 公司主营业务为专业移动照明工具的研发、生产和销售,产品涵盖折叠灯、泛光灯、口袋灯、笔灯、长灯、头灯等多个系列 [3] - 控股股东庄俊辉直接持股54.22%,通过厦门东昂投资合伙企业间接控制14.67%股份,合计控制68.89%股权 [3] 原发行计划 - 原计划公开发行不超过51,111,113股(不含超额配售选择权),超额配售选择权可追加发行不超过7,666,666股 [4] - 拟募集资金总额26,000万元,其中18,400万元用于高端专业移动照明工具生产基地建设项目,4,600万元用于研发中心建设项目,3,000万元补充流动资金 [4][5] - 生产基地建设项目总投资18,563.98万元,已取得集发展备案[2023]494号及厦集环审[2023]005号批复 [5] 中介机构 - 保荐机构及主承销商为招商证券,签字保荐代表人为张茜、张阳 [6]