今天(7日)迎来白露节气。白露也是秋季的第三个节气。 与刚刚过去的处暑相比 白露后昼夜温差进一步加大 寒意渐生 这个节气需要注意什么呢？ 白露过后，昼夜温差增大，气温变化频繁，这个时候，应特别关注腹部与足部的保暖。腹部受凉易 引发肠胃不适，选择透气保暖的鞋袜，则有助于维持身体整体的温热平衡。 夜间睡眠时，需要盖好被褥，避免受凉； 建议采用分层穿搭方式，以便根据时段和体感及时调整衣物。 白露时节，饮食调理尤为重要。 多吃富含维生素C的新鲜蔬果，如梨、苹果、西兰花等，含锌的食物如瘦肉、坚果等； 适当摄入热粥、汤类等温热食物，少吃生冷、辛辣刺激食物。 女性气血不足该怎么调理？ "气血不足"常常用来形容身体里"供能的动力"和"输送营养的血液"都不够了，从而出现疲劳、畏 寒、面色差、精神不济等"亚健康"状态。白露以后，也是女性需要注意调理气血的重要时期。针对女性 朋友气血不足该怎么调理呢？ 饮食调理 中国中医科学院西苑医院主任医师 童文新：秋天天气转凉了以后，穿脱衣服的时候，建议大家要 分层穿搭，比如里面穿件薄的长袖，外面搭个轻便的外套。有句俗话叫白露身不露，寒露脚不露。其实 就是说不要让我们的身体，尤其是像肩背腰腹等 ...

抗菌药物流通管理新规 - 海南在全国省级药监部门层面率先出台《海南省抗菌药物流通监督管理规定》，实现抗菌药物生产、经营、使用全过程管理的制度闭环 [1] - 《规定》细化抗菌药物销售管理、质量管理、处方审核、用药指导、产品追溯等方面要求，夯实企业与从业人员药品安全主体责任 [1] - 重点监管零售环节，严控销售渠道和处方审核，防止抗菌药物流入非法渠道和企业逐利销售 [1] 药品零售监管措施 - 海南近三年开展药品安全"护航行动"、"巩固提升行动"和"清源行动"，重点检查零售企业非法渠道购药、违规销售处方药、执业药师"挂证"等问题 [2] - 建设药品零售使用追溯节点平台，推动零售药店入网上传购销数据，实现药品来源可查、去向可追 [2] - 2023年"清源"行动共检查零售药店3342家次，责令整改311家，立案查处99起，移送公安3起 [2]